Re: [情報] KLAY ACL撕裂

看板NBA作者 (顥碰又)時間4年前 (2019/06/14 20:42), 4年前編輯推噓162(180推 18噓 79→)
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今天早上才剛完成右膝ACL重建的手術，還熱騰騰的XD反正躺在病床上也沒事，就來分享 一下我的經歷好了。 https://i.imgur.com/ZJ1PJQl.jpg
因為早上都在開刀，完全錯過總冠軍戰，一出來才聽說暴龍贏了（爽，本人十年老詹粉跟 多倫多附近唸碩士）還有K湯的傷勢，只能說感同深受。 先說小弟不是本科生，都是依照我自己的理解還有感受分享，首先，我跟K湯不一樣的地 方是他是撕裂，而我是完全斷掉，小弟國高中都是乙級校隊先發等級的後衛，比較擅長的 攻擊模式是切入，今年三月多的時候在美國跟黑人打球時，一個從右路的直線切入到籃下 時，右腳重踩的動作我感受到膝蓋內旋，啪啪兩聲後，我就倒在地上再也起不來了，當時 不了解情況只知道膝蓋試圖伸直時會有劇烈疼痛，立刻預約了美國的骨科，美國醫療體系 效率差又貴，當天照了X光然後兩週後照了MRI,我大概是一個月後才被確診為ACL完全斷裂 ，當下的我整個晴天霹靂，沒有想過這種以前只在NBA球員身上看過的傷也會出現在我身 上，當下美國醫師說如果想要恢復本來的運動表現的話，基本上建議開刀，除非能接受這 輩子只作騎車，游泳這類的動作。 由於在美國開刀的花費真的非常龐大，剛好我又透過朋友推薦跟幫忙掛到了高醫周醫師的 診，這邊一定要另外說一下，周醫師不只是台灣ACL跟運動醫學的權威，對待病人的態度 真的會讓你覺得可以把膝蓋100%託付給他，還有高醫的運動防護團隊本來就是國內頂尖的 ，於是二話不說就排了今天的手術。 科普一下，在高醫的運動防護團隊的指導下我才知道，其實ACL斷後，等到膝蓋腫漲消退 後，對於日常是幾乎沒有影響的，所以很多人才會以為自己沒事繼續做劇烈運動導致更嚴 重的傷勢，但更多人是ACL斷後完全不使用患側，造成肌肉萎縮，即使後續選擇了手術， 肌肉萎縮在後續的復健進度跟復原難度都會大大的提升，所以在醫師跟團隊建議下，我回 國之前這三個月，我依然不間斷的使用固式單車還有輕重量的腿部重訓維持自己的肌力， 這其實也可以理解為是一種為自己開刀後的萎縮累積資產的方式。 於是乎，這三個月不間斷的運動，我基本上可以輕微的跑跳跟重訓，但有「不確定」性的 運動真的很危險，像是籃球，戶外慢跑，就算是輕微的游泳，我都在遊蛙式腿部夾起來時 有一種小腿要飄出去的不穩定感，講白話一點，失去ACL不見得會怎麼樣，但你就變得異 常容易受傷。 周醫師說，術後的復健比開刀本身還要重要的多，復健，從增開眼睛那一刻就開始了爬了 網路上的資料，很多人會覺得等到傷口癒合或怕痛不復健或晚一點復健，其實都會大大的 影響復原進度。 至於K湯的部份，我不知道他會不會開刀，因為內容寫說六個月回歸的話，可能沒有要開 ，像我的情況來講，至少要六個月才能自由在健身房運動（感謝版友補充），九個月回到 球場，一年恢復本來的運動強度 ，總之，Pray for Klay and KD. 另外，台灣健保真的是台灣人民的福氣，真的很幸運能生在這個國家。補充一下我MRI照 一張大概1500usd, 要開刀的話大概要4000usd起跳而且沒得住院。 小弟拙劣的分享就到此為止，謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.82.187.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1560516127.A.63C.html
推
06/14 20:43, 4年前 , 1F
效率太差了吧 又貴
06/14 20:43, 1F
→
06/14 20:44, 4年前 , 2F
祝早日康復
06/14 20:44, 2F
推
06/14 20:44, 4年前 , 3F
推 早日康復
06/14 20:44, 3F
推
06/14 20:44, 4年前 , 4F
早日康復
06/14 20:44, 4F
推
06/14 20:45, 4年前 , 5F
早日康復
06/14 20:45, 5F
推
06/14 20:45, 4年前 , 6F
不一定是沒開 可能是運動員恢復比較快 或是先預估
06/14 20:45, 6F
推
06/14 20:45, 4年前 , 7F
辛苦了
06/14 20:45, 7F
推
06/14 20:45, 4年前 , 8F
早日康復 推詹粉
06/14 20:45, 8F
推
06/14 20:46, 4年前 , 9F
早日康復 推詹粉
06/14 20:46, 9F
→
06/14 20:46, 4年前 , 10F
這幾天一直看到有板友分享阿基里斯跟ACL訊息，看得
06/14 20:46, 10F
→
06/14 20:46, 4年前 , 11F
我膝蓋感覺有點緊繃……(抖
06/14 20:46, 11F
→
06/14 20:47, 4年前 , 12F
怎麼有種在國外爽 然後回台灣用健保的臭味
06/14 20:47, 12F
推
06/14 20:48, 4年前 , 13F
台灣醫療資源真的第一,請大家珍惜(從事醫療相關工作
06/14 20:48, 13F
推
06/14 20:48, 4年前 , 14F
先補血
06/14 20:48, 14F
→
06/14 20:48, 4年前 , 15F
斷裂跟撕裂有差 另外你能拿到的醫療資源跟NBA頂級
06/14 20:48, 15F
推
06/14 20:48, 4年前 , 16F
某人嘴巴看起來比較臭 臭多了
06/14 20:48, 16F
→
06/14 20:49, 4年前 , 17F
運動員的也有差(NBA球員不會在乎貴不貴的..)
06/14 20:49, 17F
推
06/14 20:49, 4年前 , 18F
祝你早日康復
06/14 20:49, 18F
推
06/14 20:49, 4年前 , 19F
早日康復
06/14 20:49, 19F
推
06/14 20:49, 4年前 , 20F
樓上兩個人id也太像了吧XD
06/14 20:49, 20F
→
06/14 20:49, 4年前 , 21F
KT不用想 一定會開
06/14 20:49, 21F
推
06/14 20:50, 4年前 , 22F
台灣健保真香
06/14 20:50, 22F
推
06/14 20:50, 4年前 , 23F
前年右膝ACL重建 淚推
06/14 20:50, 23F
推
06/14 20:50, 4年前 , 24F
好扯喔 復健加油
06/14 20:50, 24F
推
06/14 20:51, 4年前 , 25F
早日康復
06/14 20:51, 25F
推
06/14 20:51, 4年前 , 26F
斷裂和撕裂 英文都寫tear
06/14 20:51, 26F
→
06/14 20:51, 4年前 , 27F
正確應該寫partial tear或complete tear
06/14 20:51, 27F
→
06/14 20:51, 4年前 , 28F
但是好像也沒有報導寫complete或是partial
06/14 20:51, 28F
推
06/14 20:52, 4年前 , 29F
復健部分如果醫療端認為復原狀況允許，其實應該可
06/14 20:52, 29F
→
06/14 20:52, 4年前 , 30F
以提早開始，但就是要遵照醫囑
06/14 20:52, 30F
→
06/14 20:52, 4年前 , 31F
我指的是，恢復從能活動到運動這部分
06/14 20:52, 31F
推
06/14 20:52, 4年前 , 32F
nba有專業的醫療復健可能會快一點吧，朋祝早日康復
06/14 20:52, 32F
推
06/14 20:53, 4年前 , 33F
詹粉就推
06/14 20:53, 33F
→
06/14 20:54, 4年前 , 34F
朋友沒有開刀，膝蓋可以前後搖晃有點可怕
06/14 20:54, 34F
推
06/14 20:54, 4年前 , 35F
周伯禧真的神
06/14 20:54, 35F
推
06/14 20:55, 4年前 , 36F
早日康復 同是老詹迷 一起祝福詹皇重返總冠吧
06/14 20:55, 36F
推
06/14 20:56, 4年前 , 37F
早日康復
06/14 20:56, 37F
推
06/14 20:56, 4年前 , 38F
早日康復
06/14 20:56, 38F
推
06/14 20:56, 4年前 , 39F
怎麼一系列受傷文 釣出一堆病人
06/14 20:56, 39F
還有 200 則推文
還有 15 段內文
→
06/15 02:26, 4年前 , 240F
人家有繳健保費啊！怎麼用是他的事，不爽去自焚提
06/15 02:26, 240F
→
06/15 02:26, 4年前 , 241F
議修法啊！
06/15 02:26, 241F
推
06/15 03:47, 4年前 , 242F
好貴
06/15 03:47, 242F
推
06/15 05:35, 4年前 , 243F
我也斷了，那感覺是膝蓋鬆掉了，跟健康的右側完全不
06/15 05:35, 243F
→
06/15 05:35, 4年前 , 244F
同
06/15 05:35, 244F
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06/15 05:36, 4年前 , 245F
我那時連普通走路都會出事，一個角度不對就要跛十天
06/15 05:36, 245F
→
06/15 05:39, 4年前 , 246F
蛙式完全不行吧？那個踢腿完全是膝蓋要飛出去的感覺
06/15 05:39, 246F
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06/15 05:39, 4年前 , 247F
，我斷這條連游泳能力一起廢掉
06/15 05:39, 247F
推
06/15 05:45, 4年前 , 248F
我去年又動了一個半月板修補，然後復健七個月狀況沒
06/15 05:45, 248F
→
06/15 05:45, 4年前 , 249F
恢復QQ
06/15 05:45, 249F
推
06/15 06:47, 4年前 , 250F
祝早日康復，去年的七月我也是左膝ACL重建快一年了
06/15 06:47, 250F
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06/15 06:47, 4年前 , 251F
。
06/15 06:47, 251F
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06/15 06:49, 4年前 , 252F
我是拿髕骨韌帶去重建
06/15 06:49, 252F
推
06/15 07:15, 4年前 , 253F
推分享，早日康復
06/15 07:15, 253F
推
06/15 07:27, 4年前 , 254F
祝福你早日康復,恢復身手
06/15 07:27, 254F
推
06/15 07:32, 4年前 , 255F
復健請提早做 不要怕痛的做 加油
06/15 07:32, 255F
推
06/15 08:28, 4年前 , 256F
推高醫周伯禧醫師
06/15 08:28, 256F
推
06/15 08:41, 4年前 , 257F
祝原po早日康復。但醫療人員最討厭這種人在國外回台
06/15 08:41, 257F
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06/15 08:41, 4年前 , 258F
灣用健保的患者也是事實！
06/15 08:41, 258F
推
06/15 08:56, 4年前 , 259F
等下...為什麼我在台大動也是十幾萬啊？聽你說你動
06/15 08:56, 259F
→
06/15 08:56, 4年前 , 260F
可以用健保！？
06/15 08:56, 260F
可能是你除了ACL還有傷到其他地方，像是半月板的修復用具就是純自費
推
06/15 09:30, 4年前 , 261F
台灣開ACL不是有健保可以用?只要繳十分之一，所以兩
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06/15 09:30, 4年前 , 262F
萬以下差不多
06/15 09:30, 262F
推
06/15 09:50, 4年前 , 263F
在國外念書然後也有繳健保費為什麼不能回台灣看病
06/15 09:50, 263F
推
06/15 10:16, 4年前 , 264F
反觀中國 看個病要等兩個月
06/15 10:16, 264F
推
06/15 10:27, 4年前 , 265F
要就改制度啊 一堆酸屁酸啊 又不是黃安那種罵台灣然
06/15 10:27, 265F
→
06/15 10:27, 4年前 , 266F
後用健保的垃圾
06/15 10:27, 266F
推
06/15 11:33, 4年前 , 267F
去讀書也被靠北 噓的是只能在台讀學店？
06/15 11:33, 267F
推
06/15 12:08, 4年前 , 268F
祝早日康復
06/15 12:08, 268F
推
06/15 12:27, 4年前 , 269F
復健才是台美差異所在，美國這方面真的太強了
06/15 12:27, 269F
推
06/15 12:28, 4年前 , 270F
祝早日康復
06/15 12:28, 270F
推
06/15 12:47, 4年前 , 271F
不是在這邊亂酸健保就會好，推原po分享經驗
06/15 12:47, 271F
※ 編輯: faithans (115.82.187.124 臺灣), 06/15/2019 13:09:21
推
06/15 13:50, 4年前 , 272F
美國復健強是強在NBA......在台灣願意花錢還是有的
06/15 13:50, 272F
→
06/15 13:51, 4年前 , 273F
醫生也是這樣，單純比技術，台灣不一定比較差
06/15 13:51, 273F
推
06/15 14:43, 4年前 , 274F
早日康復
06/15 14:43, 274F
推
06/15 15:41, 4年前 , 275F
復健遠比開刀還要更重要
06/15 15:41, 275F
推
06/15 21:58, 4年前 , 276F
推一下周醫師 我的後十字韌帶重建手術也是他做的
06/15 21:58, 276F
推
06/16 14:27, 4年前 , 277F
MRI 1500?! 超貴 還好我在美國的時候都只有小傷
06/16 14:27, 277F
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