[討論] 彈速快的原理是什麼？

看板NBA作者 (可愛的小猴子)時間6年前 (2017/09/15 05:36), 編輯推噓74(85推 11噓 112→)
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有些球員身高沒有很高， 跳的也沒有非常高， 但是卻可以搶到很多籃板球， 常常聽到的原因就是「彈速快」。 比較著名彈速很快的球員像是Dennis Rodman、Shawn Marion或是Ben Wallace等等， 都是在自己的位子undersize，但是籃板數量卻非常出色的球員， 憑藉著彈速快，可以比別人先搶到籃板球。 補個數據， Dennis Rodman PF 6'7 Career TRB 13.1 Shawn Marion SF/PF 6'7 Career TRB 8.7 Ben Wallace C 6'9 Career TRB 9.6 彈跳的高度高或不高比較可以理解， 但是彈速的快與慢是什麼原理產生的？ 理論上每個人的彈速不是應該差不多嗎？ 彈速要快到可以在身高沒有特別高的情快下比別人先抓到籃板球， 感覺這個彈速要比別人快超多才行。 身為文組，想請問板上理組的各位， 彈速的原理是什麼呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.178.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1505424993.A.49F.html
推
09/15 05:38, , 1F
我能想到的就是跟櫻木花道一樣 落地後能立刻在跳起
09/15 05:38, 1F
→
09/15 05:38, , 2F
所以第一波可能只是撥上去讓對手抓空
09/15 05:38, 2F
推
09/15 05:39, , 3F
記得應該是小腿肌的關係比較多
09/15 05:39, 3F
推
09/15 05:41, , 4F
瞬間爆發力
09/15 05:41, 4F
推
09/15 05:43, , 5F
從 決定要跳 到 跳到某高度 的時間越短彈速越快
09/15 05:43, 5F
→
09/15 05:44, , 6F
所以蹲下去的準備動作是一個影響彈速蠻大的因子
09/15 05:44, 6F
推
09/15 05:48, , 7F
1f完美示範什麼是不懂
09/15 05:48, 7F
推
09/15 05:57, , 8F
不只彈速，還要具備落點判斷和卡位技巧
09/15 05:57, 8F
噓
09/15 06:05, , 9F
速度越快高度就越高啊==
09/15 06:05, 9F
推
09/15 06:08, , 10F
可能腳掌爆發力較強 起跳準備時間縮短比別人快升空
09/15 06:08, 10F
→
09/15 06:09, , 11F
而像喬丹跳得高 用的是小腿肌爆發外加助跑自然較慢
09/15 06:09, 11F
推
09/15 06:10, , 12F
我不懂1F說的彈速快跟可以一直跳有什麼關係..
09/15 06:10, 12F
→
09/15 06:12, , 13F
準備動作的時間跟施力方式的不同
09/15 06:12, 13F
推
09/15 06:16, , 14F
其實如果拿Rodman來看 1F說的也不完全錯 之前常見一
09/15 06:16, 14F
→
09/15 06:16, , 15F
幕Rodman在比他高大的面前 常常就一直撥球 看他就一
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→
09/15 06:16, , 16F
直跳一直撥 越撥越遠越跳越離開原本球落點 但那些大
09/15 06:16, 16F
→
09/15 06:16, , 17F
個卻沒辦法好好跳起來抓住球不讓他在撥走 只想伸手
09/15 06:16, 17F
→
09/15 06:16, , 18F
去拿球 但每每覺得要拿到球時又被撥走了
09/15 06:16, 18F
推
09/15 06:29, , 19F
居然沒老巴
09/15 06:29, 19F
→
09/15 06:43, , 20F
彈速愈快跳愈高無誤
09/15 06:43, 20F
推
09/15 06:48, , 21F
起跳前有段時間是在地上 這段時間愈短愈有利
09/15 06:48, 21F
→
09/15 06:49, , 22F
不知道有沒有研究這段時間的差異可以到多少
09/15 06:49, 22F
推
09/15 06:54, , 23F
準備時間短
09/15 06:54, 23F
推
09/15 07:06, , 24F
籃板 卡位跟判斷都大於彈速吧...
09/15 07:06, 24F
推
09/15 07:07, , 25F
起跳準備動作短 起跳後都一樣
09/15 07:07, 25F
推
09/15 07:11, , 26F
V跟H不是正比? 這跟說有人跳不高卻滯空久一樣蠢
09/15 07:11, 26F
噓
09/15 07:20, , 27F
我彈出來也很快啊
09/15 07:20, 27F
→
09/15 07:25, , 28F
補個老巴籃板 Wade火鍋
09/15 07:25, 28F
推
09/15 07:35, , 29F
不是在說空中的時間吧 是由你要準備跳的時間
09/15 07:35, 29F
→
09/15 07:42, , 30F
彈力球
09/15 07:42, 30F
推
09/15 07:49, , 31F
這不是國中物理程度的問題嗎
09/15 07:49, 31F
推
09/15 07:50, , 32F
其實要先定義清楚 這邊說的彈速是 彈跳的啟動速度
09/15 07:50, 32F
→
09/15 07:50, , 33F
還是指得是 彈跳向上的速度
09/15 07:50, 33F
推
09/15 07:56, , 34F
其實手長很重要
09/15 07:56, 34F
推
09/15 07:57, , 35F
彈速快簡單來說就是如果一般球員跳到25吋的高度需要
09/15 07:57, 35F
→
09/15 07:57, , 36F
1秒，某個球員只需要0.7秒,那就是他的彈速比較快
09/15 07:57, 36F
推
09/15 07:57, , 37F
彈速越快越高指的是起跳初速度 樓主的彈速快是指準
09/15 07:57, 37F
→
09/15 07:57, , 38F
備時間短
09/15 07:57, 38F
推
09/15 08:03, , 39F
簡單來說就是爆發力
09/15 08:03, 39F
還有 129 則推文
推
09/15 13:04, , 169F
Rodman 沒跳到很高 卡位也還好 但判斷球位置落點超
09/15 13:04, 169F
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09/15 13:04, , 170F
強 跟小腿肌下面跟腱還有大腿肌可能有關
09/15 13:04, 170F
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09/15 13:06, , 171F
神經系統絕對第一相關 我們和NBA球員天賦的差距就是
09/15 13:06, 171F
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09/15 13:06, , 172F
協調能力(控制平衡多肌肉運動)還有反射能力
09/15 13:06, 172F
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09/15 13:14, , 173F
我們神經系統時差和阻尼導致最佳化沒運動員理想 彈
09/15 13:14, 173F
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09/15 13:14, , 174F
速也一樣 就算跳比較高初速度較快 加上準備起跳的
09/15 13:14, 174F
→
09/15 13:14, , 175F
阻抗時間 不一定比初速慢 但阻抗小的先碰到球
09/15 13:14, 175F
→
09/15 13:19, , 176F
彈速快不見得跳得高，看小蟲的影片就知道了
09/15 13:19, 176F
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09/15 13:20, , 177F
LBJ這麼大隻不需壓抑低就速度超快 MJ不可思議的滯空
09/15 13:20, 177F
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09/15 13:20, , 178F
多動作能力都是神經系統天賦太猛……
09/15 13:20, 178F
→
09/15 13:22, , 179F
彈速的定義也不是很明確，小蟲可以在中等高度連續
09/15 13:22, 179F
→
09/15 13:22, , 180F
快速跳、MJ則是可以突然起跳灌籃
09/15 13:22, 180F
→
09/15 13:25, , 181F
自然界物質都是有阻抗的 假理組才以為都是線性
09/15 13:25, 181F
推
09/15 13:33, , 182F
那不叫彈速，應該叫敏捷性
09/15 13:33, 182F
→
09/15 13:47, , 183F
學術上敏捷有敏捷的定義 不是這樣喔
09/15 13:47, 183F
推
09/15 13:47, , 184F
說彈速不如說是反應時間跟動作俐落度
09/15 13:47, 184F
→
09/15 14:00, , 185F
肌肉的瞬間爆發力，用短跑和長跑比就知道
09/15 14:00, 185F
推
09/15 17:39, , 186F
如果爆發力夠好 從0到腳尖離開地面時間比別人短 應
09/15 17:39, 186F
推
09/15 17:39, , 187F
該就是彈速的意思 可能初速一樣 但啟動花的時間比較
09/15 17:39, 187F
推
09/15 17:39, , 188F
短
09/15 17:39, 188F
→
09/15 17:50, , 189F
覺得柔軟度和身體能斜斜的伸展比較重要
09/15 17:50, 189F
→
09/15 18:13, , 190F
蓄力時間的差別
09/15 18:13, 190F
推
09/15 18:29, , 191F
巴克力年輕時才是彈速快
09/15 18:29, 191F
推
09/15 18:53, , 192F
兩次起跳之間的秒差比較關鍵，上升速度應該還好
09/15 18:53, 192F
推
09/15 19:07, , 193F
阿基里斯腱長度決定天賦
09/15 19:07, 193F
推
09/15 20:32, , 194F
上升速度等於上升高度 那為何不說跳得高而是彈速佳
09/15 20:32, 194F
→
09/15 20:32, , 195F
？ 這樣就明白彈速不是指上升速度了吧
09/15 20:32, 195F
推
09/15 20:33, , 196F
老巴卡位強的跟鬼一樣
09/15 20:33, 196F
推
09/15 21:14, , 197F
彈速就是落地可以比別人在快跳起啊
09/15 21:14, 197F
推
09/15 23:42, , 198F
基本上腳離地後就是看你的彈跳力跟身高
09/15 23:42, 198F
→
09/15 23:43, , 199F
彈跳力一樣的話 身高高的先搶到 反之亦然
09/15 23:43, 199F
→
09/15 23:44, , 200F
離地前就是看你蓄力多快
09/15 23:44, 200F
噓
09/16 02:24, , 201F
關鍵就是力量峰值跟發力率，早就不是秘密了
09/16 02:24, 201F
推
09/16 13:07, , 202F
本篇證明文組看不懂理論，理組看不懂題目
09/16 13:07, 202F
推
09/16 15:19, , 203F
樓上酷
09/16 15:19, 203F
推
09/16 15:22, , 204F
題目說 跳不高，身高矮，但是還可搶球，其實真的就
09/16 15:22, 204F
→
09/16 15:22, , 205F
是說櫻木花道也就是羅德曼，也就是一樓的答案!!@@
09/16 15:22, 205F
噓
09/16 15:25, , 206F
只好定義，每秒鐘跳幾次為彈速，所以離地高的out ，
09/16 15:25, 206F
→
09/16 15:25, , 207F
不曲膝連續跳為彈速，至於要有怎麼樣的出力系統身
09/16 15:25, 207F
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09/16 15:25, , 208F
體素質，就非我能理解
09/16 15:25, 208F
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