討論串[問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?
共 13 篇文章
內容預覽:
打5mg第一個禮拜數據. https://i.imgur.com/rwzDiLT.jpeg. https://i.imgur.com/o93TX0w.jpeg. 體脂肪少3%,肌肉量多0.7kg. 原本是慢跑為主,每個禮拜兩次LSD,一次節奏跑或是間歇跑. 打藥之後開始重訓. 所以算是半個重訓新手.
(還有348個字)
內容預覽:
1.猛健樂 跟 2.血淨療程+燃脂+雷射靜脈. 最近我們社區前面的藥局突然分享猛健樂剩下四支的消息。. 聽說猛健樂有能控制糖尿功能??. 雖然我有輕度糖尿,我卻選擇了2. 我還是感覺身體淨了乾淨比較重要,併透過運動比較感覺會自然一些。. 大家覺得呢?. 以下連接在本PTT裡,不再次此版重新貼上療程內
(還有408個字)
內容預覽:
難得我也可以來貢獻一點心得,. 初始資料 女/163/54/體脂肪大概在20-24%之間浮動. 每週一天重訓(有教練),一天自主練習,一天有氧,每二週一天瑜珈. 先不要炮我,我知道這樣是很正常的數字,我的初衷也不是為了要減肥或減脂. 一開始是我的健身狂人好友在討論(醫療背景,每天重訓,超級自律,但他
(還有361個字)
內容預覽:
我打了兩個多月,真的覺得是當代神藥. 但不是打完後什都不用作. 沒打之前你要增肌減脂可能要有90分的意志力做飲控運動. 打了後你只要有60分就好,猛健樂幫你加30分. 如果你是意志力50~60分的人就很有效,復胖機率低. 20~40分的打了後雖然會瘦,但沒改善運動飲控,還是會復胖. 我自己打完10周
(還有580個字)