討論串[問題] 打猛健樂算是科技算是作弊嗎?
共 13 篇文章

推噓2(2推 0噓 13→)留言15則,0人參與, 1月前最新作者ulycess (ulycess)時間1月前 (2025/10/28 10:31), 1月前編輯資訊
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打5mg第一個禮拜數據. https://i.imgur.com/rwzDiLT.jpeg. https://i.imgur.com/o93TX0w.jpeg. 體脂肪少3%,肌肉量多0.7kg. 原本是慢跑為主,每個禮拜兩次LSD,一次節奏跑或是間歇跑. 打藥之後開始重訓. 所以算是半個重訓新手.
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推噓8(10推 2噓 16→)留言28則,0人參與, 1月前最新作者loach168 (永蘭教貢酒陶)時間1月前 (2025/10/11 23:42), 1月前編輯資訊
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1.猛健樂 跟 2.血淨療程+燃脂+雷射靜脈. 最近我們社區前面的藥局突然分享猛健樂剩下四支的消息。. 聽說猛健樂有能控制糖尿功能??. 雖然我有輕度糖尿,我卻選擇了2. 我還是感覺身體淨了乾淨比較重要,併透過運動比較感覺會自然一些。. 大家覺得呢?. 以下連接在本PTT裡,不再次此版重新貼上療程內
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推噓2(2推 0噓 2→)留言4則,0人參與, 2月前最新作者aquaair (aquaair)時間2月前 (2025/09/25 08:46), 編輯資訊
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這篇跟阿肥我感想一模一樣. 阿肥我之前意志力60%用在工作、30%對抗食慾、最後10%拿來運動. 打了針之後變超輕鬆,60%工作,剩下40%全拿來運動。. 飲食則是變成時間到主動挑東西吃,是為了讓身體健康主動挑食物吃,而不是被飢餓綁架一直吃碳水。. 真的很適合意志力不夠的人。. -----. Sen

推噓17(17推 0噓 48→)留言65則,0人參與, 2月前最新作者iveylu (艾唯露)時間2月前 (2025/09/24 17:24), 編輯資訊
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難得我也可以來貢獻一點心得,. 初始資料 女/163/54/體脂肪大概在20-24%之間浮動. 每週一天重訓(有教練),一天自主練習,一天有氧,每二週一天瑜珈. 先不要炮我,我知道這樣是很正常的數字,我的初衷也不是為了要減肥或減脂. 一開始是我的健身狂人好友在討論(醫療背景,每天重訓,超級自律,但他
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推噓14(15推 1噓 9→)留言25則,0人參與, 2月前最新作者Sam27 (Sam)時間2月前 (2025/09/24 16:09), 2月前編輯資訊
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我打了兩個多月,真的覺得是當代神藥. 但不是打完後什都不用作. 沒打之前你要增肌減脂可能要有90分的意志力做飲控運動. 打了後你只要有60分就好,猛健樂幫你加30分. 如果你是意志力50~60分的人就很有效,復胖機率低. 20~40分的打了後雖然會瘦,但沒改善運動飲控,還是會復胖. 我自己打完10周
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