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140F→: statin沒人在停吧，吃一輩子，把心肌梗塞中風機率降到最低03/12 12:10
141F→: 只要副作用可接受，價錢又可以負擔，當然要像川普那樣03/12 12:12
142F→: 沒打針吃藥前，我的TG65，A1C5.1已經算很好，但LDL12003/12 12:14
143F→: 運動飲食藥物各有無法取代的...但也各自有副作用03/12 12:14
144F→: 運動過量的副作用也是有阿，就看目的是甚麼03/12 12:15
165F→: 我不知道要怎樣定義健康? 像LDL台灣紅字標準是13003/12 15:16
166F→: 你110~120也是健康標準，但60歲以後還是會心肌梗賽中風03/12 15:17
167F→: 你想要80歲都降到最低風險，4X歲就要開始吃藥降到愈低愈好03/12 15:18
168F→: 這是川普給我最大的啟發，很多醫生也都降在推廣拉...03/12 15:18
170F→: 然後我肝指數GPT大概25~30，也是健康標準內...但有脂肪肝03/12 15:19
172F→: 打完後變11，脂肪肝不見了......很扯03/12 15:19
198F→: 上次不知在哪看到的40~50歲，約40%起碼三高有一個紅字03/12 17:21
199F→: 60歲以上是93%......03/12 17:22
200F→: 其實我完全沒三高，但就LDL120，但AI說我不吃藥，70很危險03/12 17:22
201F→: 醫生也說要吃藥，他們心臟科醫生的標準是7003/12 17:23
202F→: 所以大家都是自費吃藥03/12 17:24
37F→: 原來FDA，WHO，Nature這些都是邪教..國外期刊很多問AI就好03/08 18:56
38F→: 我自己是花幾萬，讓檢查報告比一小我十幾歲的都好，覺很爽03/08 18:57
39F→: https://lurl.cc/stx52，就看自己要甚麼，然後去驗證看看03/08 19:03
107F→: 上次看那瓦爾評論這藥講很毒......03/09 14:08
108F→: 覺得用藥不努力的，就是覺得自己比較努力，用藥的不努力03/09 14:09
109F→: 用藥相信科技就是覺努力在科技下不值錢，反對的大多不用腦03/09 14:10
110F→: AI時代。很多早期習以為常的知識和做事流程都要改變了03/09 14:10
111F→: 慢性病是持續20年，60歲以後超過9成的人都有慢性病03/09 14:12
112F→: 所以慢性病也被稱為老化病，有在有氧和重訓的，一堆也是有03/09 14:13
113F→: 我研究一陣子，其實都有無可取代的部分，用藥，重訓，有氧03/09 14:15
114F→: 有興趣可以去研究Bryan Johnson，他訓練量也是前2%03/09 14:17
115F→: 但他還是要一天吞100顆藥和補充品，讓自己身體年輕20歲03/09 14:17
241F→: 要看利弊，打睪固酮好處可能50，壞處可能也50，看個人條件03/09 18:59
242F→: 打GLP-1，好處是90，但壞處可能只有5(4是價錢)03/09 19:00
245F→: 美國有錢現在流行打低劑量不減肥，老化變慢，抽血數據驚人03/09 19:09
246F→: 網路上查一下就很多了，當然沒在讀書看資料的就難理解03/09 19:10
392F→: 我去年也不懂為何沒病要長期打藥，但美國有錢人現在流行二03/10 14:04
393F→: 甲雙胍，GLP1和statin 沒病通通在用，為的是80歲還像川普03/10 14:04
394F→: 這樣有驚人的健康報告03/10 14:04
395F→: 川普的做法和矽谷有錢人就是把藥放在第一優先，預防性抗老03/10 14:05
396F→: 這觀念很新，就看自己選擇囉，但沒吃藥，一般人再努力運動03/10 14:08
397F→: 飲食，80歲都不可能健康數字比川普好，只能靠藥03/10 14:08
429F→: Peter Attia一年收10萬美服務客戶，一年會好幾次檢查，他503/10 15:20
430F→: 年前反對GLP1，現在都薦議打終身低劑量抗老，他說他改變原03/10 15:20
431F→: 因很簡單，健檢報告太驚人了03/10 15:20
445F→: 我十幾年前BMI25，有脂肪肝，現在BMI26，沒脂肪肝03/10 15:36
447F→: 打之前去檢查，打了之後再去檢查，自己實證看看囉03/10 15:37
461F→: 我看身邊同事40~45歲整天騎車瘦瘦的也是有脂肪肝03/10 16:12
462F→: 更別說常重訓的也一堆有胰島素阻抗， 心血管更不用說，一堆03/10 16:13
463F→: 反正自己的身體自己檢查，哪個有效就持續做囉03/10 16:14
480F→: 川普健檢太震撼我了，想80歲有川普的健康數字，只能靠藥03/10 17:39
481F→: 有個大概數字就是你大概每用3~4年，可以比別人老慢1年03/10 17:40
482F→: 加上Peter Attia，Bryan Johnson，他們的訓練不會比別人少03/10 17:42
483F→: 但通通都用藥來抗老，所以運動，飲食，用藥都有無法取代的03/10 17:43
670F→: 10年前研究說重訓比有氧可以活更久，但2019年後改了，有氧03/11 20:41
671F→: 比重訓影響壽命還強，簡單說都有不可取代的03/11 20:41
13F→: 會拉，反正日常生活用品會愈來愈便宜36.232.101.208 03/11 12:14
68F→: 跟年齡無關，統計上已經用標準化把年齡因素去除了03/07 16:50
4F→: 高雄空氣明顯比雙北差啊，但雙北肺癌發生率比高雄還高03/05 18:05
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