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[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
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#1
[閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
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, 1年前
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onesweetday
(onesweetday)
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(2022/07/26 22:40)
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如題. 每次健身完都好餓. 便利商店是最方便的選擇. 但是每次走進去. 都會被韓式炸雞或是肉包、飯糰吸引. 特別是最近一款香菇肉包好好吃. 因為雞胸肉吃起來真的……嗯……. 每天喝乳清我可以. 每天吃雞胸肉真的不行. 然後又告訴自己韓式炸雞和肉包也有蛋白質. 就拿去結帳了. 大家都是怎麼避免這種狀況
#2
Re: [閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
推噓
9
(10推
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, 1年前
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作者
Phanly
(Phanly)
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1年前
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(2022/07/27 19:22)
, 1年前
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其實韓式炸雞吃起來也沒有想像中爽,加了一堆醬料跟油炸把雞肉本身的味道都蓋掉了,而且這種炸雞一塊脂肪量比蛋白質的量還高. 一般挑選肉類脂肪量大概到蛋白質的一半就很多了,更何況是炸雞,直接脂肪爆量,吃起來cp值很低,想一想就會越吃越不爽了. 要爽又吃起來cp值高的話,最近常吃的有幾項. 1.家樂福烤雞:
(還有412個字)
#3
Re: [閒聊]健身完如何說服自己買雞胸肉不是韓式炸雞
推噓
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, 1年前
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作者
wujet09100
(噁爛臭酸肥宅)
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1年前
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(2022/07/28 08:45)
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當然如果考慮會員卡的年費CP值就不一樣了. 不然我覺得最好的還是 好市多的烤雞腿. 覺得比整隻的雞好吃. 而且整隻的雞可能因為基本身的骨頭肌腱是有連動的. 抓起來會有一種很奇妙的感覺 有的時候感覺他還會動來動去.
※
引述《Phanly
(Phanly)》之銘言
. --.
※
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