[討論] 現在還有人能練到免役嗎？

看板MuscleBeach作者 (燈一明一滅地 雨倏忽而至)時間7月前 (2023/09/29 15:10), 7月前編輯推噓37(43推 6噓 22→)
留言71則, 46人參與, 7月前最新討論串1/1
今年新制上路 過重免役調到BMI 35.1才能免役 以前在健身房請教練 教練跟我說 在健身界有認真練的 基本上8成都過重免役 因為以前只要BMI 31.5就能免役 但是今年新制上路後 連教練都說很難達到了 所以說 現在還有人能練到免役嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.158.95 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1695971432.A.08B.html
推
09/29 15:19, 7月前 , 1F
BMI30以上就很難跑步了吧，35也太嚴格
09/29 15:19, 1F
推
09/29 15:23, 7月前 , 2F
體脂沒爆炸要突破BMI35 類固醇也差不多要打到死了
09/29 15:23, 2F
→
09/29 15:24, 7月前 , 3F
體脂肌肉雙高才有辦法吧
09/29 15:24, 3F
推
09/29 15:50, 7月前 , 4F
以前是多少免疫？
09/29 15:50, 4F
推
09/29 16:04, 7月前 , 5F
以前體重100就可以 現在不知道
09/29 16:04, 5F
推
09/29 16:12, 7月前 , 6F
健身界要練到BMI 31.5很難吧 除非是吃很胖
09/29 16:12, 6F
→
09/29 16:13, 7月前 , 7F
以號稱自然界的天花板大H，身高173 體重在70幾
09/29 16:13, 7F
→
09/29 16:13, 7月前 , 8F
BMI要超過31.5，體重要95以上
09/29 16:13, 8F
推
09/29 16:17, 7月前 , 9F
早肥早享受
09/29 16:17, 9F
推
09/29 16:29, 7月前 , 10F
31.5是健力肥宅吧
09/29 16:29, 10F
推
09/29 17:05, 7月前 , 11F
增肌增脂
09/29 17:05, 11F
推
09/29 17:14, 7月前 , 12F
BMI對身高高的人比較容易過重，180以上比較有可能
09/29 17:14, 12F
推
09/29 18:20, 7月前 , 13F
你教練真誠實 我知道有誰但我不敢說
09/29 18:20, 13F
推
09/29 18:22, 7月前 , 14F
小弟目前169/89-90浮動，引體可以10下+大專有上台（75
09/29 18:22, 14F
→
09/29 18:22, 7月前 , 15F
-）比賽，認真說要吃到替代役（我身高要91.6）體位就
09/29 18:22, 15F
→
09/29 18:22, 7月前 , 16F
要很撐了
09/29 18:22, 16F
→
09/29 18:22, 7月前 , 17F
還在努力中，到時候吃到92.93去量個INBODY
09/29 18:22, 17F
推
09/29 18:37, 7月前 , 18F
你確定是認真練不是認真吃嗎？
09/29 18:37, 18F
推
09/29 18:51, 7月前 , 19F
90要到100不難吧
09/29 18:51, 19F
推
09/29 18:53, 7月前 , 20F
肥宅不練就免役了
09/29 18:53, 20F
推
09/29 19:03, 7月前 , 21F
逃兵出國工作不回來就好，才罰百萬，便宜的很
09/29 19:03, 21F
要逃到36歲，很不方便 ※ 編輯: xpradax (223.137.158.95 臺灣), 09/29/2023 19:07:30
推
09/29 19:46, 7月前 , 22F
以前蠻多健身教練都用吃胖免役這招
09/29 19:46, 22F
→
09/29 19:46, 7月前 , 23F
後來兵役改4個月就很少聽過了
09/29 19:46, 23F
推
09/29 19:56, 7月前 , 24F
健力仔
09/29 19:56, 24F
→
09/29 19:57, 7月前 , 25F
看過健力超胖 但是他深蹲250還多少 槓片都被他拿走了
09/29 19:57, 25F
推
09/29 20:23, 7月前 , 26F
BMI過重就是不健康的 管你多少肌肉對身體都是負擔
09/29 20:23, 26F
→
09/29 20:24, 7月前 , 27F
還不如身材正常的一般人
09/29 20:24, 27F
推
09/29 20:32, 7月前 , 28F
樓上 我有認識的4個月也要閃的XDD
09/29 20:32, 28F
推
09/29 20:42, 7月前 , 29F
打類固醇這麼多有人在管你健康嗎
09/29 20:42, 29F
推
09/29 20:48, 7月前 , 30F
真的有4個月也閃兵 實在無法理解 還好只是吃胖可能本
09/29 20:48, 30F
→
09/29 20:48, 7月前 , 31F
來就愛吃
09/29 20:48, 31F
推
09/29 21:18, 7月前 , 32F
不知道
09/29 21:18, 32F
推
09/29 21:28, 7月前 , 33F
我有同梯壯到差點不用當 第一天領裝備的時候沒有適合
09/29 21:28, 33F
→
09/29 21:28, 7月前 , 34F
他的迷彩服
09/29 21:28, 34F
推
09/29 21:45, 7月前 , 35F
有啥好無法理解的 你那麼愛當簽下去啊 那種陰間地方能
09/29 21:45, 35F
→
09/29 21:45, 7月前 , 36F
少一天是一天
09/29 21:45, 36F
推
09/29 21:48, 7月前 , 37F
BMI過瘦免疫會不健康嗎
09/29 21:48, 37F
→
09/29 22:11, 7月前 , 38F
說健力都超胖的 呵呵
09/29 22:11, 38F
→
09/29 22:25, 7月前 , 39F
純胖30很容易但是要靠練到壯的BMI30也很難吧
09/29 22:25, 39F
→
09/29 22:34, 7月前 , 40F
4個月也是時間啊，在裡面又髒又臭又沒錢又像在管犯人一
09/29 22:34, 40F
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09/29 22:34, 7月前 , 41F
樣，差一點點當然就直接衝免役了
09/29 22:34, 41F
推
09/29 22:51, 7月前 , 42F
現在還有藝人讀大學閃兵的嗎？ 以前要當兩年這樣搞就
09/29 22:51, 42F
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09/29 22:51, 7月前 , 43F
能理解 現在應該也能吧 私立大學都快招不到學生了
09/29 22:51, 43F
推
09/29 23:16, 7月前 , 44F
4個月很幸福了 倒霉是後面又改回一年
09/29 23:16, 44F
推
09/29 23:19, 7月前 , 45F
現在訓練肯定比以前還要有腦太多了
09/29 23:19, 45F
推
09/29 23:22, 7月前 , 46F
基河陳教練是吃到免疫
09/29 23:22, 46F
推
09/30 00:09, 7月前 , 47F
短時間瘦到免役 死亡率比吃到肥死還高 真心不鬧
09/30 00:09, 47F
推
09/30 05:03, 7月前 , 48F
我朋友舊制每天五餐 100公斤免役
09/30 05:03, 48F
推
09/30 08:18, 7月前 , 49F
舊制路過，那時候170/101/29% 油到不行，感覺到新制也快
09/30 08:18, 49F
→
09/30 08:18, 7月前 , 50F
免役了
09/30 08:18, 50F
推
09/30 08:24, 7月前 , 51F
最近才把油給鏟乾淨 https://imgur.com/a/IwyoExs
09/30 08:24, 51F
推
09/30 10:58, 7月前 , 52F
想看樓上身材照，光看數據就覺得猛
09/30 10:58, 52F
推
09/30 12:25, 7月前 , 53F
我20年前體重超過100也沒有免役，是說那時候更嚴格嗎？
09/30 12:25, 53F
推
09/30 12:45, 7月前 , 54F
20年前就是現在改回來的 35
09/30 12:45, 54F
→
09/30 13:25, 7月前 , 55F
體重100kg對部份人不難吧 現在練到讓人有巨巨感覺的至
09/30 13:25, 55F
→
09/30 13:25, 7月前 , 56F
少都85或90kg了
09/30 13:25, 56F
推
09/30 13:45, 7月前 , 57F
朋友在自己家診所放血放到貧血免役，屌吧！
09/30 13:45, 57F
推
09/30 14:36, 7月前 , 58F
一天五餐 髒一點不到兩個月就上120了
09/30 14:36, 58F
噓
09/30 16:20, 7月前 , 59F
呵呵 練到BMI 35wwwwwww要確定餒
09/30 16:20, 59F
推
09/30 19:25, 7月前 , 60F
健身教練哪有練到免疫 都馬是吃到免疫
09/30 19:25, 60F
→
09/30 19:25, 7月前 , 61F
役
09/30 19:25, 61F
→
09/30 19:27, 7月前 , 62F
免役之後再回來參加健身房比賽的減肥比賽拿獎金
09/30 19:27, 62F
噓
09/30 20:17, 7月前 , 63F
健力肥宅
09/30 20:17, 63F
推
10/01 05:41, 7月前 , 64F
也改太高了吧是在靠北 31就超胖欸
10/01 05:41, 64F
噓
10/01 08:24, 7月前 , 65F
每天大魚大肉 健力仔隨便都免役
10/01 08:24, 65F
推
10/01 10:16, 7月前 , 66F
為了四個月這樣？
10/01 10:16, 66F
推
10/01 10:17, 7月前 , 67F
練到免疫力失調比較有可能
10/01 10:17, 67F
噓
10/01 14:54, 7月前 , 68F
練那麼壯還不當兵 可悲
10/01 14:54, 68F
噓
10/01 15:15, 7月前 , 69F
練那麼壯去掃地？ 可悲
10/01 15:15, 69F
噓
10/01 17:11, 7月前 , 70F
健身為了免役？？
10/01 17:11, 70F
推
10/02 15:01, 7月前 , 71F
為了4個月都要折磨自己的人算是真勇者吧XD
10/02 15:01, 71F
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