Re: [閒聊] 要練多久才會讓人覺得你健身有成的感覺已刪文

看板MuscleBeach作者Jangfather (整個發了)時間2年前 (2023/08/11 21:07)推噓4(4推 0噓 5→)

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※ 引述《m2036172 (hello)》之銘言： : 小魯今天練著練著突然腦袋浮現了一個問題 : 撇除黑科技的前提下 : 要練多久在穿衣服讓別人覺得 : 哇嗚這個人有在健身耶的感覺？ : 因為有些人是把衣服脫掉或是穿到剩內衣時 : 才能讓人有感？ : 所以問問各位大大 : ----- : Sent from JPTT on my iPhone 如果你是指穿衣服要看得出來有在練撇開穿緊身衣的前提比起練多久，身高體重比率更重要啦有些舉重仔也是練了五年十年乾乾瘦瘦力量猛到爆但穿上衣服你真的看不出來以175cm為例我覺得至少都要70kg以上才會有訓練痕跡我以前練健力就算體脂22-25%之間遊走 80kg的體重去吃火鍋也都會有阿伯來誇漢草很勇我朋友肥宅一個 185cm 100kg去打高爾夫也是身材被吹上天但其實就是皮下脂肪太厚而已總結一下要穿一般的衣服看起來有在練就是體重要吃上去像我現在都維持在65kg上下穿oversized 看起來就是89猴一個走在路上會被抓去當男模這樣所以先吃個雞排珍奶壓壓驚吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.16.110 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1691759271.A.463.html

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ming0128

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ming0128

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