[問題] 台中可以赤腳訓練且有鏡子的健身房

看板MuscleBeach作者 (Electronic Music)時間11月前 (2023/05/20 09:42), 11月前編輯推噓22(22推 0噓 19→)
留言41則, 30人參與, 11月前最新討論串1/1
請問大家 台中哪些健身房可以赤腳訓練 最近想針對「腳底」這塊去做加強! 且有大面鏡子可以在做槓鈴深蹲、槓鈴硬舉時看到自己動作 主要是當下看鏡子中的動作有無歪斜，是否左右發力均勻 感謝大家回答! 有去成吉訓練過，但是深蹲架、硬舉台前完全沒鏡子... 都憑體感或是手機錄影事後修正動作 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.15.163 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1684546952.A.F88.html ※ 編輯: Ethan45 (114.26.15.163 臺灣), 05/20/2023 09:46:34
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05/20 09:58, 11月前 , 1F
成吉也不讓會員赤腳訓練阿
05/20 09:58, 1F
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05/20 10:01, 11月前 , 2F
對
05/20 10:01, 2F
推
05/20 10:05, 11月前 , 3F
悍草 hands up
05/20 10:05, 3F
推
05/20 10:36, 11月前 , 4F
酷地健身
05/20 10:36, 4F
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05/20 10:38, 11月前 , 5F
看照片根本沒鏡子阿 別亂推啦
05/20 10:38, 5F
推
05/20 10:54, 11月前 , 6F
大部分穿襪子都不行了何況赤腳
05/20 10:54, 6F
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05/20 10:54, 11月前 , 7F
看有沒有最接近裸足的鞋子嚕
05/20 10:54, 7F
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05/20 11:07, 11月前 , 8F
你赤腳去跟他說這是真皮不是裸足
05/20 11:07, 8F
推
05/20 11:57, 11月前 , 9F
小型的健身房跟人員夠熟的話 赤腳都沒差 大型連鎖的
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05/20 11:57, 11月前 , 10F
都不用想了 不會讓你開特例
05/20 11:57, 10F
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05/20 11:58, 11月前 , 11F
大型連鎖健身房一定都禁脫鞋訓練的 小型看交際手腕
05/20 11:58, 11F
推
05/20 12:10, 11月前 , 12F
赤足外 還可以丟槓最好
05/20 12:10, 12F
推
05/20 12:34, 11月前 , 13F
悍草應該可以
05/20 12:34, 13F
推
05/20 12:40, 11月前 , 14F
有訓練鞋這東西可以穿，不必赤腳訓練。
05/20 12:40, 14F
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05/20 13:46, 11月前 , 15F
五趾鞋或廚師鞋
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推
05/20 14:16, 11月前 , 16F
借問一下，若是要極寬楦的平底訓練鞋呢？
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05/20 14:16, 11月前 , 17F
深蹲硬舉用的，館長那款？還是vans之類的？
05/20 14:16, 17F
推
05/20 14:47, 11月前 , 18F
whosay fit
05/20 14:47, 18F
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05/20 15:01, 11月前 , 19F
赤腳會一堆腳皮
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推
05/20 15:18, 11月前 , 20F
赤腳難了☺
05/20 15:18, 20F
推
05/20 16:04, 11月前 , 21F
健工不能脫鞋練嗎 我赤腳練壺鈴都沒被說過欸
05/20 16:04, 21F
推
05/20 16:30, 11月前 , 22F
赤腳大仙
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推
05/20 16:30, 11月前 , 23F
Whosay
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05/20 16:35, 11月前 , 24F
但你有錢嗎XD
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05/20 17:11, 11月前 , 25F
買個訓練鞋吧 今穿去練 幹 蹲起來比赤腳還穩太多了
05/20 17:11, 25F
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05/20 17:13, 11月前 , 26F
我有功夫鞋, Nano, 也有舉重鞋 就想試試看赤腳的
05/20 17:13, 26F
推
05/20 17:19, 11月前 , 27F
萵苣早上六點去練。不穿鞋不穿衣都不會有人理你
05/20 17:19, 27F
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05/20 17:20, 11月前 , 28F
不穿褲呢？
05/20 17:20, 28F
推
05/20 18:57, 11月前 , 29F
洛斯健身
05/20 18:57, 29F
推
05/20 23:26, 11月前 , 30F
史壯健身 有鏡子 也可以赤腳
05/20 23:26, 30F
推
05/21 00:30, 11月前 , 31F
健工不能脫鞋練 上次有被講過
05/21 00:30, 31F
推
05/21 06:56, 11月前 , 32F
運動中心，我在南屯、永春、潭子都看過，還有某阿北赤腳
05/21 06:56, 32F
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05/21 06:56, 11月前 , 33F
槓鈴深蹲，然後還拿槓片墊腳，用完還不噴酒精
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05/21 09:46, 11月前 , 34F
太髒了 還墊槓片
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推
05/21 11:09, 11月前 , 35F
看鏡子練，保證你越練越退步
05/21 11:09, 35F
推
05/21 18:42, 11月前 , 36F
中力
05/21 18:42, 36F
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05/21 23:13, 11月前 , 37F
有些奧運舉重選手 訓練時前面都有一面鏡子耶
05/21 23:13, 37F
推
05/22 08:36, 11月前 , 38F
看鏡子練，保證你越練越退步 => 為何請賜教? 什麼原因?
05/22 08:36, 38F
推
05/22 15:30, 11月前 , 39F
fitbox 雖然規定說不能脫鞋，但常看到有人脫鞋甚至赤腳
05/22 15:30, 39F
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05/22 15:30, 11月前 , 40F
，深蹲架前也都有鏡子
05/22 15:30, 40F
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05/22 21:30, 11月前 , 41F
好喔 感謝推薦
05/22 21:30, 41F
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