[討論] 早餐無敵豬肉滿福堡加蛋+無糖豆漿+水煮蛋
最近想增加早餐份量
看到麥當勞無敵豬肉滿福堡加蛋蛋白質32g
再搭配無糖豆漿和一顆水煮蛋
各位覺得如何?
漢堡脂肪含量30
會不會太高
p.s.目前運動量是周一到周五都有在訓練
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.26.170 (臺灣)
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