[討論] 何立安健康嗎？

看板MuscleBeach作者 (南山南)時間2年前 (2021/11/02 22:47), 編輯推噓56(67推 11噓 112→)
留言190則, 58人參與, 2年前最新討論串1/2 (看更多)
如題，剛剛看到史考特這個影片 https://youtu.be/byOTwXL2oKo
主要是在講健康的胖子並不存在 只要體脂高 經實驗證實，只要時間拉長 就是很容易得到糖尿病、心血管疾病、呼吸道疾病 機率比體脂較低的人群來的高很多 接下來考題來了 最強調老年健康的何立安 健康嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.56.73 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1635864424.A.ABF.html
推
11/02 22:51, 2年前 , 1F
他打疫苗沒
11/02 22:51, 1F
→
11/02 22:51, 2年前 , 2F
戰，誰知道他體脂率多少？
11/02 22:51, 2F
推
11/02 22:57, 2年前 , 3F
中軸穩定
11/02 22:57, 3F
推
11/02 23:01, 2年前 , 4F
四肢發力
11/02 23:01, 4F
噓
11/02 23:04, 2年前 , 5F
打電話問他啊 我又沒幫他做健康檢查
11/02 23:04, 5F
→
11/02 23:07, 2年前 , 6F
有大重量就夠了，會生病就是重量做不夠
11/02 23:07, 6F
推
11/02 23:09, 2年前 , 7F
戰！
11/02 23:09, 7F
推
11/02 23:21, 2年前 , 8F
只能搬出無敵金句了：阿你是推多少
11/02 23:21, 8F
噓
11/02 23:23, 2年前 , 9F
上次到現在都還沒一年又要開始何立安大戰了？
11/02 23:23, 9F
推
11/02 23:30, 2年前 , 10F
中出穩定 四肢乏力
11/02 23:30, 10F
推
11/02 23:43, 2年前 , 11F
理論上來講,你可以鍛鍊肌肉,你無法鍛鍊器官.
11/02 23:43, 11F
→
11/02 23:43, 2年前 , 12F
所以健康必須全面,包含器官的使用量都必須控制.
11/02 23:43, 12F
→
11/02 23:43, 2年前 , 13F
而不是你某一方面很強,就代表你其他方面也很耐操.
11/02 23:43, 13F
→
11/02 23:44, 2年前 , 14F
當然最後健不健康,看健康檢查報告才知道..>XD
11/02 23:44, 14F
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11/02 23:45, 2年前 , 15F
另外,一個100公斤的人和一個60公斤的人,他的腎,肝能力.
11/02 23:45, 15F
→
11/02 23:45, 2年前 , 16F
並不會差很多.
11/02 23:45, 16F
→
11/02 23:45, 2年前 , 17F
所以不代表100公斤的人可以比60公斤的人多操40%的器官使用
11/02 23:45, 17F
推
11/02 23:50, 2年前 , 18F
置板凳！
11/02 23:50, 18F
推
11/02 23:54, 2年前 , 19F
運動表現好不代表就健康
11/02 23:54, 19F
噓
11/02 23:55, 2年前 , 20F
來轉移話題?
11/02 23:55, 20F
→
11/02 23:59, 2年前 , 21F
我知道館長不是很健康
11/02 23:59, 21F
推
11/02 23:59, 2年前 , 22F
好好體制內公務員醫生不當 在外面明星級的物治師靠徒手就
11/02 23:59, 22F
→
11/03 00:00, 2年前 , 23F
可以發大財 只能說不管什麼身分要學的東西還很多
11/03 00:00, 23F
噓
11/03 00:01, 2年前 , 24F
館長最健康
11/03 00:01, 24F
噓
11/03 00:03, 2年前 , 25F
拿人家健康來質疑 有病嗎？
11/03 00:03, 25F
→
11/03 00:03, 2年前 , 26F
還不講沒有證照的整復 一流的收費也很高
11/03 00:03, 26F
噓
11/03 00:20, 2年前 , 27F
他的體脂我記得在podcast裡說過在正常範圍內
11/03 00:20, 27F
噓
11/03 00:23, 2年前 , 28F
何某是不能質疑的 就算你是專業醫生或是國外期刊研究
11/03 00:23, 28F
→
11/03 00:23, 2年前 , 29F
結果也一樣 巴柔黑帶+美國春田博士威震天下 等等花大
11/03 00:23, 29F
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11/03 00:23, 2年前 , 30F
錢搶報名的怪獸研習親衛隊會上來教育你
11/03 00:23, 30F
推
11/03 00:28, 2年前 , 31F
骨質肌肉神經系統向上適應
11/03 00:28, 31F
→
11/03 00:29, 2年前 , 32F
好啦 不應該以外表就否定全部
11/03 00:29, 32F
推
11/03 00:36, 2年前 , 33F
男生好像體脂到24%都算正常？
11/03 00:36, 33F
推
11/03 00:44, 2年前 , 34F
血壓高一定不健康呀
11/03 00:44, 34F
推
11/03 00:49, 2年前 , 35F
11/03 00:49, 35F
→
11/03 00:49, 2年前 , 36F
不知他的正常是指多少
11/03 00:49, 36F
推
11/03 00:59, 2年前 , 37F
健力肥肥們吃飽就睡了 明天早上這篇準備被出征
11/03 00:59, 37F
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11/03 01:05, 2年前 , 38F
樓上，哈哈哈哈
11/03 01:05, 38F
推
11/03 01:17, 2年前 , 39F
又在扯健力了 還好嗎 ？
11/03 01:17, 39F
還有 111 則推文
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11/04 01:05, 2年前 , 151F
竟是商業炒作還是實際的健身知識 是片面相信單一面向
11/04 01:05, 151F
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11/04 01:05, 2年前 , 152F
的訓練思維 真的是好事嗎？看你的推文我相信你人不壞
11/04 01:05, 152F
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11/04 01:05, 2年前 , 153F
所以不會針對你的推文去論戰 也沒有帶著惡意去評論
11/04 01:05, 153F
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11/04 01:05, 2年前 , 154F
你的思維 只是偏偏在市場上你這種人很容易變成棋子…
11/04 01:05, 154F
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11/04 01:05, 2年前 , 155F
.過了幾年才發現 你當初拼命捍衛的只是別人的荷包….
11/04 01:05, 155F
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11/04 01:05, 2年前 , 156F
板上還有一位我覺得健力很厲害的wade大 因為朋友群跟
11/04 01:05, 156F
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11/04 01:05, 2年前 , 157F
訓練夥伴是怪獸首席大弟子（沒錯 知道的人都知道 也
11/04 01:05, 157F
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11/04 01:05, 2年前 , 158F
是師承師傅的商業精神搞了一個品牌出來 靠著業內支持
11/04 01:05, 158F
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11/04 01:05, 2年前 , 159F
也是有聲有色）所以偏袒自己人是很正常的 記住 不客
11/04 01:05, 159F
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11/04 01:05, 2年前 , 160F
觀中立的分析 永遠別想得到真實的答案 唉怪獸後台太
11/04 01:05, 160F
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11/04 01:05, 2年前 , 161F
硬了 健身圈只要質疑 你就會被冠上不專業 離題了原po
11/04 01:05, 161F
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11/04 01:05, 2年前 , 162F
抱歉 八卦就不多說了 多走幾年路 多看幾個景 很多事
11/04 01:05, 162F
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11/04 01:05, 2年前 , 163F
情會明白 我某c始終對事不對人 大家都還是和氣生財
11/04 01:05, 163F
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11/04 01:05, 2年前 , 164F
專注訓練 推文不再回覆
11/04 01:05, 164F
推
11/04 06:44, 2年前 , 165F
我捍衛的，是我讀了很多研究跟很硬的書籍形成的自我知識
11/04 06:44, 165F
→
11/04 06:44, 2年前 , 166F
體系，沒在捍衛誰的荷包啦，剛好朋友圈醫生很多，公衛背
11/04 06:44, 166F
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11/04 06:44, 2年前 , 167F
景的博士也認識幾個，自己跟家人也都有因為疾病而去被迫
11/04 06:44, 167F
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11/04 06:44, 2年前 , 168F
從主流醫學吸收知識，體育圈部分，除了從業人員外，也跟
11/04 06:44, 168F
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11/04 06:44, 2年前 , 169F
國手級的老師上過課，自認我形成價值觀的過程還算完整啦
11/04 06:44, 169F
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11/04 06:44, 2年前 , 170F
，不過還是感謝你的關心囉，多多討論呀。
11/04 06:44, 170F
推
11/04 06:51, 2年前 , 171F
而且說真的，我也不想「捍衛」什麼，你正反兩面的研究看
11/04 06:51, 171F
→
11/04 06:51, 2年前 , 172F
的越多，你就越會發現，很難說哪個結論完全是對的，今天
11/04 06:51, 172F
→
11/04 06:51, 2年前 , 173F
對，也許兩年後就不對了，今天不對，兩年後也許證明是對
11/04 06:51, 173F
→
11/04 06:51, 2年前 , 174F
的，所有與其說捍衛，不如說是分享其他研究跟討論居多。
11/04 06:51, 174F
推
11/04 07:54, 2年前 , 175F
要討論商業模式 我是沒什意見 但就何的領域來說 他的技能
11/04 07:54, 175F
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11/04 07:54, 2年前 , 176F
跟體重搭配的不錯 靈活又有壓制力 我是覺得不需要為黑而黑
11/04 07:54, 176F
推
11/04 10:32, 2年前 , 177F
同意 單純討論何流派的行為 會比拿史考特文章偷婊何的身
11/04 10:32, 177F
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11/04 10:34, 2年前 , 178F
材來的好 再者健康的定義是甚麼 肥胖在文章是針對三高
11/04 10:34, 178F
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11/04 10:35, 2年前 , 179F
機率對比"健康的瘦子" 現實生活中 有點年紀完全沒痛沒病
11/04 10:35, 179F
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11/04 10:37, 2年前 , 180F
健康的瘦子和多少有病痛飽受生活壓力的瘦子 兩者比率可
11/04 10:37, 180F
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11/04 10:37, 2年前 , 181F
能不會差太多 肥胖只是一個問題 就好像吃雞排致癌率高
11/04 10:37, 181F
→
11/04 10:38, 2年前 , 182F
但是你要防致癌症 生活中有太多東西可能會致癌 甚至你一
11/04 10:38, 182F
→
11/04 10:38, 2年前 , 183F
生健康的習慣都有可能會因為遺傳罹癌
11/04 10:38, 183F
噓
11/04 13:50, 2年前 , 184F
這篇就引戰文啊 可看到某個ID高潮猛發言。這種文就像在
11/04 13:50, 184F
→
11/04 13:50, 2年前 , 185F
問「醫生為什麼會得癌症？所以他的醫學知識是不是比鄉
11/04 13:50, 185F
→
11/04 13:50, 2年前 , 186F
民還爛，這樣還可以當醫生。」一樣愚蠢
11/04 13:50, 186F
推
11/04 17:52, 2年前 , 187F
玻璃心碎光光囉！
11/04 17:52, 187F
推
11/05 00:54, 2年前 , 188F
11/05 00:54, 188F
推
11/05 11:39, 2年前 , 189F
房版有名的C大也在這
11/05 11:39, 189F
推
11/05 22:05, 2年前 , 190F
☺
11/05 22:05, 190F
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