Re: [閒聊] 不用練就能變壯的方法

看板MuscleBeach作者 (我是肥宅我驕傲)時間6年前 (2019/10/11 19:06), 6年前編輯推噓9(23推 14噓 38→)
留言75則, 38人參與, 6年前最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《ViktorGoogle (我是vik)》之銘言： : https://youtu.be/QbigiyrYHxI
: 常常有些黑魔法使用者喜歡嗆酸民: [ 就算用了黑魔法沒有搭配高強度的訓練一樣沒有 : 效 ] : 藉此來強調自己訓練的努力還是大於黑魔法的效果 : 讓長庚復健科的史考特醫師帶我們讀論文 看看四組樣本的成果對照 : 我現在在的健身房 就有打藥仔 尤其是一眼看出來就是健美那種有打藥的 觀察他很久 每次幾乎都只是隨便做做有氧器材 像滑步機之類的 當然也有在重訓 只是重量幾乎都做不重 大概只有健身新手的重量而已 也沒看過他去做健力三項 或啞鈴自由重量的那種 但他肌肉量依然爆多的 大概去健美還可以拿獎的那樣 可能健美人的思維就是跟平常人不一樣吧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.125.43 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1570791996.A.F77.html
推
10/11 19:12, 6年前 , 1F
運動表現才是真正的強壯
10/11 19:12, 1F
推
10/11 19:23, 6年前 , 2F
他拿自己的健康來換而已 其他人幹嘛管
10/11 19:23, 2F
推
10/11 19:31, 6年前 , 3F
其實別騙人說靠自然練成這樣就還好 ,但很多有用都說自
10/11 19:31, 3F
→
10/11 19:31, 6年前 , 4F
然...
10/11 19:31, 4F
推
10/11 19:35, 6年前 , 5F
也有看過健美身材 但做的重量不重..
10/11 19:35, 5F
推
10/11 19:36, 6年前 , 6F
我是很想變壯，但更想生小孩，要是有小孩之後可以考慮
10/11 19:36, 6F
噓
10/11 19:42, 6年前 , 7F
我是不太懂這樣猜測酸是有什麼意義啦
10/11 19:42, 7F
→
10/11 19:44, 6年前 , 8F
沒有要比賽 自己對自己身材滿意就好了吧
10/11 19:44, 8F
→
10/11 19:45, 6年前 , 9F
比賽有證據就檢舉 不太懂眼紅別人練得好有什麼意義
10/11 19:45, 9F
眼紅是三小www 我又沒說很羨慕之類的wwwwww 敢打藥就不要沒種接受別人評論
推
10/11 19:45, 6年前 , 10F
健美的身材實在不適合作為一般人重訓的目標...功能性訓
10/11 19:45, 10F
→
10/11 19:45, 6年前 , 11F
練反而更適合不靠身材吃飯的社會大眾
10/11 19:45, 11F
※ 編輯: ex250203 (42.77.125.48 臺灣), 10/11/2019 19:49:23
噓
10/11 19:53, 6年前 , 12F
一眼就可以看出別人有沒有打藥 這麼神的嗎?
10/11 19:53, 12F
→
10/11 19:54, 6年前 , 13F
這麼會看 醫院診所都不用開了 給你看就飽了欸
10/11 19:54, 13F
笑尿了 別用去醫院看診來比喻好嘛 健美打藥仔大家都心知肚明長怎樣 看你這麼氣憤 我 都好奇你是不是也有在用藥了www ※ 編輯: ex250203 (42.77.125.43 臺灣), 10/11/2019 20:00:12
噓
10/11 20:03, 6年前 , 14F
呵呵 大家心知肚明 跟你一眼可以判斷出來還是有段差距
10/11 20:03, 14F
→
10/11 20:04, 6年前 , 15F
呢 我是不太懂啦去個健身房還要在那邊指指點點別人的
10/11 20:04, 15F
→
10/11 20:05, 6年前 , 16F
心態是不是很可悲阿? 我都好奇你是不是女的了 ㄏㄏ
10/11 20:05, 16F
指點可悲在哪是不知道啦 但看你一直想戰我就覺得很愉悅 但如果你有用藥的話 記得別 用太多ㄛwww
→
10/11 20:07, 6年前 , 17F
樓上怎麼了？
10/11 20:07, 17F
→
10/11 20:10, 6年前 , 18F
沒4 只是羨慕有人天生神眼 不知道後天有沒有可能練成
10/11 20:10, 18F
→
10/11 20:14, 6年前 , 19F
有些藥仔真的很明顯.....
10/11 20:14, 19F
真的 不知道有些人一直自欺欺人在幹麻
→
10/11 20:16, 6年前 , 20F
有的二頭跟枕頭一樣大耶(誇飾法
10/11 20:16, 20F
國外都有打藥仔二頭比女生的腰還粗惹
推
10/11 20:19, 6年前 , 21F
不懂用藥這麼好棒棒怎麼都沒人願意說自己是藥仔？還是台
10/11 20:19, 21F
→
10/11 20:19, 6年前 , 22F
灣其實沒藥仔只是練得比較漂亮科科
10/11 20:19, 22F
可能藥的來源不明有違法邊緣ㄅ 另外就是有點像遊戲開外掛 但又不想被手動玩家察覺那 樣
推
10/11 20:24, 6年前 , 23F
有些如果有在比賽還承認自己有用應該會被禁賽ㄅ
10/11 20:24, 23F
→
10/11 20:27, 6年前 , 24F
美國沒藥檢的健美賽應該可以直接承認吧
10/11 20:27, 24F
這部分館長有提到 反正只要當下沒驗出來就SAFE ※ 編輯: ex250203 (42.77.125.43 臺灣), 10/11/2019 20:50:12
→
10/11 20:48, 6年前 , 25F
我不歧視用藥仔 但有用在那邊假掰就很討厭
10/11 20:48, 25F
推
10/11 20:54, 6年前 , 26F
打藥跟自然有很大的重疊範圍，差別只在於辛苦程度
10/11 20:54, 26F
→
10/11 20:57, 6年前 , 27F
並不是一打藥，外觀就會突破自然極限，重疊區域很多
10/11 20:57, 27F
→
10/11 20:58, 6年前 , 28F
除非是打西斯龍那種嚴重違和感，不然成長路徑是相同的
10/11 20:58, 28F
→
10/11 21:00, 6年前 , 29F
只是打藥會讓你比較快速通過，但不保證能超越自然上限
10/11 21:00, 29F
推
10/11 21:06, 6年前 , 30F
畢竟每個人天花板高度也不一樣，個性更有差異，所以用藥
10/11 21:06, 30F
→
10/11 21:06, 6年前 , 31F
仔才有那麼多模糊空間，至於光看陌生人一眼就斷定他有沒
10/11 21:06, 31F
→
10/11 21:06, 6年前 , 32F
有用藥毫無意義，頂多是證明講這種話的人鐵定沒用而已
10/11 21:06, 32F
→
10/11 21:11, 6年前 , 33F
當一個id整天在說誰誰誰肯定有用，某某某不可能沒用，或
10/11 21:11, 33F
→
10/11 21:11, 6年前 , 34F
什麼敢用不敢承認很可恥之類的話，那我們只能確定這個id
10/11 21:11, 34F
→
10/11 21:11, 6年前 , 35F
一定沒用而已，而被他影射的人有沒有用還是無法確定
10/11 21:11, 35F
推
10/11 21:47, 6年前 , 36F
認真問 要看哪才能分辨有沒有打藥 具體一點
10/11 21:47, 36F
推
10/11 21:48, 6年前 , 37F
你24小時待在那邊嗎@@ 你怎麼知道他一天只一練（尤其很多
10/11 21:48, 37F
→
10/11 21:48, 6年前 , 38F
人會把有氧跟重訓分開）
10/11 21:48, 38F
推
10/11 21:51, 6年前 , 39F
好害羞 一直偷偷觀察人家
10/11 21:51, 39F
推
10/11 22:19, 6年前 , 40F
原來是外掛的概念 那以後說自己是用Mod增強就好
10/11 22:19, 40F
→
10/11 23:23, 6年前 , 41F
沒藥檢的比賽承認 那有藥檢的比賽就沒機會參加啦
10/11 23:23, 41F
噓
10/12 00:21, 6年前 , 42F
自己不好好練在臆測別人？
10/12 00:21, 42F
→
10/12 00:22, 6年前 , 43F
人家動作標準 或是都是儘量單一肌肉在練當然重量相對低
10/12 00:22, 43F
噓
10/12 00:34, 6年前 , 44F
同學說自己都沒唸結果考高分一定是作弊囉
10/12 00:34, 44F
噓
10/12 01:11, 6年前 , 45F
確認過眼神嗎
10/12 01:11, 45F
噓
10/12 01:24, 6年前 , 46F
阿是說人家有沒有用藥乾你屁事 你就沒種用藥 人家不怕
10/12 01:24, 46F
→
10/12 01:24, 6年前 , 47F
死你管人家
10/12 01:24, 47F
推
10/12 02:32, 6年前 , 48F
其實我想知道的是 打藥真的會使睪丸變成小葡萄嗎
10/12 02:32, 48F
噓
10/12 03:01, 6年前 , 49F
他又沒嗆你，你再生氣什麼...
10/12 03:01, 49F
推
10/12 08:37, 6年前 , 50F
肥宅自卑啊，就跟隔壁阿婆一樣愛講人閒話，也不看看自己
10/12 08:37, 50F
→
10/12 08:37, 6年前 , 51F
一樣
10/12 08:37, 51F
噓
10/12 11:09, 6年前 , 52F
wwwwwwwwwww
10/12 11:09, 52F
噓
10/12 14:48, 6年前 , 53F
他都沒在讀書卻考高分一定是作弊！
10/12 14:48, 53F
推
10/12 17:13, 6年前 , 54F
做人不能太誠實，要說一眼就看得出超出人體自然極限的是
10/12 17:13, 54F
→
10/12 17:13, 6年前 , 55F
哪幾個
10/12 17:13, 55F
噓
10/12 21:49, 6年前 , 56F
是誰規定要做很重？
10/12 21:49, 56F
推
10/12 21:51, 6年前 , 57F
尻不重又很大 你信啊？
10/12 21:51, 57F
噓
10/13 00:43, 6年前 , 58F
你是不是羨慕人家
10/13 00:43, 58F
推
10/13 01:14, 6年前 , 59F
說真的如果沒副作用又便宜我當然要用
10/13 01:14, 59F
→
10/13 01:14, 6年前 , 60F
因為我比較想把時間拿起跑步
10/13 01:14, 60F
→
10/13 01:15, 6年前 , 61F
健身好無聊
10/13 01:15, 61F
推
10/13 19:16, 6年前 , 62F
一眼看得出?大H吳龍你看過覺得有用藥嗎？
10/13 19:16, 62F
推
10/15 07:38, 6年前 , 63F
其實有沒有用藥很容易判斷
10/15 07:38, 63F
→
10/15 07:38, 6年前 , 64F
除非身材爛到不行像頭豬
10/15 07:38, 64F
→
10/15 09:11, 6年前 , 65F
能不能舉例幾個很容易判斷但沒公開承認自己有用的人名?
10/15 09:11, 65F
推
10/16 13:33, 6年前 , 66F
館長已經在直播舉過例子啦，他再三強你在台上看到的都
10/16 13:33, 66F
→
10/16 13:33, 6年前 , 67F
有用
10/16 13:33, 67F
→
10/16 13:34, 6年前 , 68F
*強調
10/16 13:34, 68F
推
10/16 13:35, 6年前 , 69F
有些人可能是某些網紅粉，會相信他們沒用可能就只是這
10/16 13:35, 69F
→
10/16 13:35, 6年前 , 70F
圈子待的不夠久
10/16 13:35, 70F
→
10/16 13:36, 6年前 , 71F
至少利尿劑一定會用到
10/16 13:36, 71F
噓
10/17 10:55, 6年前 , 72F
有哪個天然的壯漢做的重量很輕的 找出來我看看
10/17 10:55, 72F
→
10/17 10:56, 6年前 , 73F
做鼻屎重量你的身體沒透過別的方法刺激肌肉可以那麼大?
10/17 10:56, 73F
→
10/17 10:58, 6年前 , 74F
一堆在那邊亂比喻
10/17 10:58, 74F
噓
10/19 01:30, 6年前 , 75F
原po見笑轉生氣囉
10/19 01:30, 75F
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