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討論串[閒聊] 不用練就能變壯的方法
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#3
Re: [閒聊] 不用練就能變壯的方法
推噓-14(17推 31噓 41→)留言89則，0人參與, 6年前最新作者safelove (安全的愛)時間6年前 (2019/10/11 20:29), 編輯資訊
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其實這段影片，告訴我們一個更殘酷的事實。. 版上很多人都會安慰自己，. 那些打藥仔的肌肉，是用健康換來的，. 所以我沒必要羨慕他們。. 但實際上呢，. 假設打藥對身體的危害不可接受，. 那麼通常會被禁止做人體試驗，自然更不可能被發表成學術論文。. 換句話說，這篇學術研究的存在，. 反而是替打藥的安全
(還有254個字)
#2
Re: [閒聊] 不用練就能變壯的方法
推噓9(23推 14噓 38→)留言75則，0人參與, 6年前最新作者ex250203 (我是肥宅我驕傲)時間6年前 (2019/10/11 19:06), 6年前編輯資訊
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我現在在的健身房 就有打藥仔 尤其是一眼看出來就是健美那種有打藥的. 觀察他很久 每次幾乎都只是隨便做做有氧器材 像滑步機之類的. 當然也有在重訓 只是重量幾乎都做不重 大概只有健身新手的重量而已. 也沒看過他去做健力三項 或啞鈴自由重量的那種. 但他肌肉量依然爆多的 大概去健美還可以拿獎的那樣.
(還有404個字)
#1
[閒聊] 不用練就能變壯的方法
推噓103(105推 2噓 167→)留言274則，0人參與, 6年前最新作者ViktorGoogle (我是vik)時間6年前 (2019/10/11 12:20), 編輯資訊
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https://youtu.be/QbigiyrYHxI. 常常有些黑魔法使用者喜歡嗆酸民: [ 就算用了黑魔法沒有搭配高強度的訓練一樣沒有. 效 ]. 藉此來強調自己訓練的努力還是大於黑魔法的效果. 讓長庚復健科的史考特醫師帶我們讀論文 看看四組樣本的成果對照. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊
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