[問題] 黃阿文算土法煉鋼嗎?

看板MuscleBeach作者時間5年前 (2019/04/16 03:22), 編輯推噓15(31推 16噓 20→)
留言67則, 54人參與, 5年前最新討論串1/1
黃阿文教練 堅持每天苦練 他的觀念就是練就對了 講一堆有的沒的都是偷懶的藉口 以現在科學健身的角度來看 黃阿文教練有些觀念根本是土法煉鋼 可是...人家都60幾歲了還保持那種身材... 不知道各位對黃阿文的想法是? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.205.138 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1555356144.A.F09.html
推
04/16 03:53, 5年前 , 1F
大師 沒什麼好說的
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推
04/16 03:58, 5年前 , 2F
60幾歲了 身材體能都屌打一堆年輕人
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04/16 05:30, 5年前 , 3F
練就對了錯在哪？
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推
04/16 05:37, 5年前 , 4F
觀念還有技術是會進步更新的 你去看Charles glass早期的
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04/16 05:37, 5年前 , 5F
影片和他現在教人的影片就差很多
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推
04/16 06:30, 5年前 , 6F
這應該是信念和熱衷的問題。只要可以持續一輩子的
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04/16 06:30, 5年前 , 7F
運動方式對個人而言就是好方式，他則用他的人生證
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明了這回事
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推
04/16 07:05, 5年前 , 9F
所以...你對那些講科學健身但很明顯不怎麼樣又怪基因的想
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04/16 07:08, 5年前 , 10F
法是？ 他就是一個用實作證明自己想法的強者，看事情也不
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04/16 07:10, 5年前 , 11F
用拿著現代去看過去....人家練的時候哪有這麼多資源
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推
04/16 07:28, 5年前 , 12F
他的問題就是否定對他來說新的東西
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推
04/16 08:12, 5年前 , 13F
對健身有滿滿熱情的阿伯
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推
04/16 08:21, 5年前 , 14F
Broscience
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04/16 08:45, 5年前 , 15F
科學健身應該沒叫你不要苦練吧
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推
04/16 08:57, 5年前 , 16F
不科學的苦練只是cp值低易受傷 但還是會有成果
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推
04/16 08:57, 5年前 , 17F
苦練的代表
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推
04/16 09:02, 5年前 , 18F
哪裡否定新的東西? 願聞其詳，別老丟一句話就跑好不好?
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推
04/16 09:02, 5年前 , 19F
No pain no gain
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04/16 09:03, 5年前 , 20F
不苦練哪有好身材
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推
04/16 09:21, 5年前 , 21F
超級厲害，我無法想像每天練有多累
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推
04/16 09:24, 5年前 , 22F
他有否定新的東西? 他影片也好幾支了 哪個有提到?
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推
04/16 09:27, 5年前 , 23F
毅力真的很重要
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推
04/16 09:31, 5年前 , 24F
沒挨針頭所以科學感不夠是嗎？
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噓
04/16 09:38, 5年前 , 25F
屌打本版一堆鍵盤巨巨
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推
04/16 10:10, 5年前 , 26F
哪一派科學健身跟你說不必練的?
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推
04/16 10:41, 5年前 , 27F
叫你不要問那麼多還不練 練就對了 有什麼不對
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推
04/16 10:44, 5年前 , 28F
他是純健美派練法 現在流行館長那種健力式 不過都要苦練
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推
04/16 10:53, 5年前 , 29F
推
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噓
04/16 11:03, 5年前 , 30F
那你就用你的科學練法練到60歲打臉他啊
04/16 11:03, 30F
噓
04/16 11:07, 5年前 , 31F
人家有出書 你先跟上他的科學吧
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推
04/16 11:15, 5年前 , 32F
土土
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04/16 11:21, 5年前 , 33F
走歪路 只要有毅力 還是可以到達目的地
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04/16 11:24, 5年前 , 34F
無論科不科學，重點都是有沒認真吃睡練
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推
04/16 11:52, 5年前 , 35F
走歪路 只要有毅力 還是可以到達目的地
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推
04/16 11:55, 5年前 , 36F
看過他的書跟影片，覺得他注重的都是重要的基礎知識，
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04/16 11:55, 5年前 , 37F
受惠很多。不知道他強調的觀念哪一點不科學，願聞其詳
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推
04/16 12:03, 5年前 , 38F
科學化訓練也不代表不苦練吧 練就對了
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推
04/16 12:28, 5年前 , 39F
他的書對完全不懂的新手入門還是滿有用的，著重在器材
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04/16 12:29, 5年前 , 40F
跟姿勢教學，但更進一步的科學化觀念講解還有飲食觀念就
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04/16 12:29, 5年前 , 41F
很少，如果你練了三五年有一定基礎，看他的書幫助其實
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04/16 12:29, 5年前 , 42F
不大
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04/16 12:32, 5年前 , 43F
印象中他沒否定吧只是現在有些東西他認為驗證的時間不
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04/16 12:32, 5年前 , 44F
夠久他持保留態度罷了
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噓
04/16 12:49, 5年前 , 45F
什麼叫土法煉鋼
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噓
04/16 13:02, 5年前 , 46F
土法練鋼還能得亞洲盃第三名喔？
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噓
04/16 13:05, 5年前 , 47F
哪些土法煉鋼講清楚再討論啊
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推
04/16 15:09, 5年前 , 48F
有些觀念是哪些？話講一半要大家通靈？
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噓
04/16 16:02, 5年前 , 49F
你最潮好不好？
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推
04/16 18:45, 5年前 , 50F
心目中的強者
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推
04/16 19:37, 5年前 , 51F
這麼大年紀可以練成這樣你也不能說他不對
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04/16 21:00, 5年前 , 52F
強者
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噓
04/16 22:10, 5年前 , 53F
科學式噓法 我真潮
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噓
04/16 22:41, 5年前 , 54F
水行俠說自己休息30s高次數就是科學，黃教練就是土法煉
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04/16 22:41, 5年前 , 55F
鋼。什麼邏輯
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噓
04/16 22:46, 5年前 , 56F
下一篇:國軍算土法煉鋼嗎?
04/16 22:46, 56F
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04/16 23:51, 5年前 , 57F
就算是科學健身還是要苦練阿
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推
04/17 00:07, 5年前 , 58F
https://efpctw.com/4sH97 觀看阿文桑的粉專，真的佩服
04/17 00:07, 58F
推
04/17 18:48, 5年前 , 59F
國寶級的好老師
04/17 18:48, 59F
噓
04/17 22:04, 5年前 , 60F
他的文都很中肯...什麼叫土法什麼叫科學？
04/17 22:04, 60F
噓
04/17 22:04, 5年前 , 61F
健美是要科學化什麼 新藥?
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04/17 22:05, 5年前 , 62F
我看一堆像你這種人聽不懂他的話吧
04/17 22:05, 62F
推
04/18 22:55, 5年前 , 63F
實力證明一切
04/18 22:55, 63F
噓
04/19 04:59, 5年前 , 64F
不要侮辱我的偶像
04/19 04:59, 64F
噓
04/20 07:14, 5年前 , 65F
你又練得多好?
04/20 07:14, 65F
噓
04/20 13:05, 5年前 , 66F
嗯
04/20 13:05, 66F
噓
04/23 19:28, 5年前 , 67F
土法個雕
04/23 19:28, 67F
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