Re: [問題] 斷碳太久身體是不是會渴求碳水???
我前陣子有兩天實行無澱粉飲食
不是刻意的
是因為超市打折買的肉類和海鮮買太多,快過期了
我家只有我和老公兩位人類
老公重感冒發燒喉嚨痛,食欲不佳
歐巴桑我眼看肉類要過期了
於是整整兩天三餐不吃澱粉而狂吃雞肉、蝦子、
因為要兩天內吃完的雞和蝦子太多,
吃澱粉的話我就吃不下了
那兩天整個人說不出的不舒服
就整個人覺得心情很灰暗
胃感覺負擔很大,整個人就覺得不清爽
精神也很不好
雞和蝦子吃光後
恢復正常飲食後馬上就好了
--
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄ 我今天sinbo了,你呢?
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 31.185.175.169
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1547928326.A.917.html
推
01/20 06:12,
5年前
, 1F
01/20 06:12, 1F
推
01/20 06:52,
5年前
, 2F
01/20 06:52, 2F
推
01/20 09:00,
5年前
, 3F
01/20 09:00, 3F
推
01/20 09:01,
5年前
, 4F
01/20 09:01, 4F
推
01/20 09:38,
5年前
, 5F
01/20 09:38, 5F
噓
01/20 12:52,
5年前
, 6F
01/20 12:52, 6F
噓
01/20 12:53,
5年前
, 7F
01/20 12:53, 7F
噓
01/20 14:34,
5年前
, 8F
01/20 14:34, 8F
噓
01/20 14:39,
5年前
, 9F
01/20 14:39, 9F
→
01/20 15:07,
5年前
, 10F
01/20 15:07, 10F
推
01/20 16:47,
5年前
, 11F
01/20 16:47, 11F
→
01/20 16:48,
5年前
, 12F
01/20 16:48, 12F
噓
01/20 17:02,
5年前
, 13F
01/20 17:02, 13F
噓
01/20 19:20,
5年前
, 14F
01/20 19:20, 14F
噓
01/20 20:35,
5年前
, 15F
01/20 20:35, 15F
噓
01/20 21:20,
5年前
, 16F
01/20 21:20, 16F
→
01/21 11:05,
5年前
, 17F
01/21 11:05, 17F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇):