[問題] 硬舉求鞭

看板MuscleBeach作者 (TomLong)時間7年前 (2018/06/04 21:33), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 8人參與, 7年前最新討論串2/2 (看更多)
各位巨巨好 之前有在版上po了兩次，請各位巨巨指教，這次也麻煩你們了！ 感謝！ 80kg https://youtu.be/9tWllkH4vkA
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.114.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1528119221.A.4CF.html
推
06/04 21:40, 7年前 , 1F
覺得還不錯，可以再加重看看
06/04 21:40, 1F
推
06/04 21:56, 7年前 , 2F
嗯..感覺輕輕鬆鬆你是不是在熱身阿(指!
06/04 21:56, 2F
→
06/04 22:12, 7年前 , 3F
現在還在調整姿勢，之前拉95kg，姿勢好像跑掉，就降重
06/04 22:12, 3F
→
06/04 22:14, 7年前 , 4F
80kg 也蠻累的哈哈 看起來輕鬆而已
06/04 22:14, 4F
推
06/04 22:19, 7年前 , 5F
感覺可以啊，95KG會跑掉的話就拉90KG
06/04 22:19, 5F
推
06/04 23:13, 7年前 , 6F
Nice
06/04 23:13, 6F
→
06/05 00:30, 7年前 , 7F
拿到金杯可以進步20公斤
06/05 00:30, 7F
推
06/05 11:43, 7年前 , 8F
怎麼沒人說髖推太慢了
06/05 11:43, 8F
推
06/05 15:41, 7年前 , 9F
想請問我通常下背會完全打直，但原PO下背有一個小弧度，
06/05 15:41, 9F
→
06/05 15:42, 7年前 , 10F
這之間差異在何處呢?
06/05 15:42, 10F
‣ 更多 TomLong 的文章
文章代碼(AID): #1R5J-rJF (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
‣ 更多 TomLong 的文章
文章代碼(AID): #1R5J-rJF (MuscleBeach)