[問題] 乳清算是低渣飲食嗎?
之後要作大腸鏡,醫生提到要低渣飲食。
給我的宣導單,只寫奶製品不行,
問了護士,他也搞不懂乳清是啥東西,就講乳製品不行。
領瀉藥時,
問藥師也搞不清楚,還問我是不是也有在吃高蛋白。
聽他講高蛋白這個詞,我也就不想再問了。
google了一下,
有營養師發表乳清是低渣飲食。
也有醫院給的低渣餐表是有乳清蛋白的。
好吧,大家都各有看法。
所以上來問問
有版友去做過大腸鏡嗎?
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感謝回應
可能有修改過吧,
清流只有前晚六點服用瀉藥後,
但也有相對嚴格的一面,固體的碳水都沒了,只剩液體的單醣類。
噓
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沒有人問過你們,你在喝什麼?
要是回答乳清,就會被說這就高蛋白阿,吃了會長肌肉的哪種東西,吃了會洗腎。
反正扯到高蛋白這個詞,就會有很多負面的聯想。
接觸健身十幾年來,我都覺得這可以算是都市傳說的一種啦.......
※ 編輯: ice1015 (115.82.68.208), 05/24/2018 00:31:46
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