[問題] 館長比較好?? 還是傑夫比較好??消失

看板MuscleBeach作者時間6年前 (2017/08/19 01:02), 編輯推噓-26(174315)
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快過35了想開始健身~~ 看這個板比較有名的就傑夫跟館長 為什麼一堆人推崇傑夫?? 館長都是娛樂消息?? 不覺得看身材 館長比較有說服力嗎?? 傑夫好像是什麼棒球防護員 一堆人就因為這點說他很專業~~ 但是像NBA也有個魔術隊的防護員跟隊醫出名的爛 傑夫防護員又沒在MLB待很久 怎麼知道他強不強還是混不下去那種?? 看肌肉量明顯館長練得比傑夫還好吧~~ 真好奇館長對傑夫的評價是啥~~ 感覺就是沒啥肉量的外國人在台灣被捧成專業?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.124.50.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1503075778.A.4B0.html

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新手隨便看都會進步 沒差
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你剛開始的話,都沒差吧,都可以學啊,還要比啥
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真的深入卡關也不是看影片就能突破的 要自己去試很久
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沒啥肉量的外國人XDDDDDD先噓了
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遇到有矛盾的地方自己想更能進步
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新手的話根本沒啥好挑的 多看就能多學習 比能幹嘛
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都聽聽看啊
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這篇是反串嗎
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原來是悠米發文==
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依照你的講法你心裡有底了 那就看館長的影片 我一開始也
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悠質ID憂質文章
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...
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滾回nba版吧 你練不起來啦 哀
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一般台灣人要練到跟館長一樣的那種壯......是不切實際的
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??
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你自己心裡都有答案了
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???
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潔膚純天然的 這樣很明顯了吧
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不因人廢言 可是這個ID真的太廢
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廢文引戰廚
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暑假甚麼時候才結束?
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好棒棒唷
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有人喜歡練大有人喜歡練細緻線條,看個人喜好
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傑夫專業度比較高
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館長那種你真心覺得好看嗎
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看到id先噓
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我來
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館長的臉書留言怎麼突然藍藍的XDD
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話說肌肥大傑夫也有教啊,你跟本沒有在看吧@@
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真的留言超藍 什麼綠蛆台獨狗 一堆這種的 嚇死寶寶了
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87 說傑夫練得沒肉量怎麼不貼自己身材來個比較圖
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推薦你看黑男的就好
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呵呵
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回去NBA板好ㄇ
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別吵 練就對了
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新手推薦傑夫 很多生理揭解剖學的觀點 館長比較屬於土法煉
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鋼型的
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快去看KK
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都可以☺
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高手是會取兩者的優點來學習的
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沒肉量?你的圖勒?
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呵呵 都好 不給釣
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光這兩部影片就值得追姊夫的影片了
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兩邊都看沒損失呀
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都只是拿來做參考的而已,
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老基比較好 hahahaha
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姊夫的臉看了就順眼也不會一直FxxK連發心情就好多了,懂?
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館長是那個一拍就拍一個多小時的那位嗎?能看完的真的有
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心...
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Jeff那麼強被你說沒肉量 你還是不要練了吧
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釣魚?看我還不咬餌
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NBA版名人悠米基得 給尊重
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釣魚小能手
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2
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潔膚的話我前女友都用舒特膚
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舒特膚好用
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優米耶
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藍藍路是多不爽
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認真說,姐夫 > 館長, 以下開放館長護航家屬
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簡單講~館長比傑夫強壯沒爭議,但館長是9.2所以要噓。
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jeff沒肉量?????
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說Jeff沒肉量的大概是瞎眼吧
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2沒壞
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你的ID,只夠格能看X修花枝丸影片
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館長如果體脂減到跟jeff一樣 會比jeff大隻多少還難
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講 畢竟潔膚目測應該不到10%
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lp跟雞腿沒得比xd
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姐夫讓你嘴的!
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我都看一休 給你參考
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