Re: [問題] 如何喜歡重訓並上軌道

看板MuscleBeach作者 (小賴)時間8年前 (2017/04/16 22:42), 編輯推噓18(1800)
留言18則, 18人參與, 最新討論串11/17 (看更多)
當初想要去重訓的理由很簡單-想變瘦然後把妹, 身為一個三十出頭的大叔, 人生能拿出來說嘴的東西很可悲的一個也沒有, 大學必修戀愛學分死當,每天宅在宿舍打電腦, 出社會之後工作也不是一帆風順, 每天忙到三更半夜,錢也少得可憐, 那時的座右銘是:人生已經很辛苦了,幹嘛還跑去運動這麼勞累? 一路廢到三十歲,然後迎來人生第一個轉折-重返校園, 而是住宿制的。 想著這可能是最愛開我玩笑的老天,給我的最後一次機會。 入學時我就下定決心一定要好好珍惜, 把這當作另一次的大學生活, 但是看看我這90多公斤的體重,連這都沒有辦法改變, 我還能做甚麼呢? 為了跨出這一步,我就辦了一張健身會員卡, 然後每天去報到。 對, 每天。 然後改掉吃炸的、喝甜的、吃宵夜等等習慣, 拚了命減肥,真的可以用一生懸命來形容這次計畫。 有趣的是,減肥這種東西很需要時間來證明, 一開始你會覺得什麼都沒有改變, 但是到了一個點,你會覺得原來你成功了。 我的點是三個月後,因為天氣變了要採買衣服, 原本我都直接挑36腰的褲子,結果去試穿時直接滑下去, 一直換到31腰才感到合身, 之前的T-shirt也是都買XL,那次過後都直接買M了。 然後呢?我還是一樣每天去健身房報到, 只是三個月前,我要每天提醒自己去健身房不要鬆懈, 但之後我是不去健身房會感到渾身不舒服。 人生有很多東西你是沒有辦法掌握的, 比如剛剛遇到的那個妹子會不會喜歡你, 現在加油的這張發票會不會中獎, 但是運動不一樣,你投資在你的身體上, 它就一定會給你回報, 為什麼我會喜歡重訓? 看到自己逐漸變成想像中的樣子, 這樣就夠了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.159.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1492353766.A.14B.html

04/16 22:50, , 1F
04/16 22:50, 1F

04/16 22:52, , 2F
04/16 22:52, 2F

04/16 22:57, , 3F
推 很勵志
04/16 22:57, 3F

04/16 23:06, , 4F
04/16 23:06, 4F

04/16 23:23, , 5F
推 自己想通了 就成功一半了
04/16 23:23, 5F

04/16 23:27, , 6F
04/16 23:27, 6F

04/17 00:16, , 7F
04/17 00:16, 7F

04/17 01:21, , 8F
推 一生懸命 大家的故事都很棒
04/17 01:21, 8F

04/17 02:01, , 9F
這個真的勵志
04/17 02:01, 9F

04/17 07:00, , 10F
圖呢!(敲碗)
04/17 07:00, 10F

04/17 11:46, , 11F
04/17 11:46, 11F

04/17 12:21, , 12F
推,一生懸命,讚
04/17 12:21, 12F

04/17 15:37, , 13F
帥!
04/17 15:37, 13F

04/17 19:09, , 14F
想想妹子看到大肌肌就對你眨眼的樣子
04/17 19:09, 14F

04/17 22:54, , 15F
好勵志 值得學習!
04/17 22:54, 15F

04/18 02:40, , 16F
跟我的出發點也太像XD
04/18 02:40, 16F

04/18 16:32, , 17F
04/18 16:32, 17F

04/21 18:44, , 18F
推 想想自己健身瘦了 妹子會多看幾眼 就有動力了
04/21 18:44, 18F
文章代碼(AID): #1OyuBc5B (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1OyuBc5B (MuscleBeach)