[問題] 用健腹輪會傷脊椎腰椎?

看板MuscleBeach作者 (container)時間9年前 (2016/12/26 22:27), 編輯推噓16(1608)
留言24則, 17人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
聽別人閒聊時說用健腹輪會傷脊椎, 可是我覺得如果用上臂跟胸肌的力量來上提 ,就不會這樣。只有用腰力來上提才會傷脊椎。 認同嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.242.123 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1482762453.A.938.html

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認同請分享
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你沒有感覺不代表肌肉跟脊椎沒有在作用
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練這種東西 只有健美需要
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台灣本來就健美主流了不是?
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傷脊椎是不會,只是我每次用完下背都很痛,後來我就
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射了
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射了
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一次兩個人射喔
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健腹輪用上臂跟胸肌?...嗯?
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台灣就是健美當主流才可悲
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可悲XDDDDDDDDDDD
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歐美健美根本是屁
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有多少廠商會找健美健體選手代言? 都找別領域的好嗎
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找明星~~yo~~
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跟道具沒關係,跟人有關係,不過會買這商品的人就..
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這東西怎麼了嗎?
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健美會練這種東西?這不是街健的玩具嗎
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健身相輕
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某甲甲硬舉這麼輕算練健力嗎 但身材又蠻糟der
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街頭健身不會用這種東西
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甲甲講話都一直秀下限?
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跪姿瘦腹部贅肉很有效 確實的1-20下抵過仰臥起坐100下
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第一次使用做10下後隔天腹部痠痛一星期
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文章代碼(AID): #1OOIZLau (MuscleBeach)
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