Re: [閒聊] 想徵求四篇因為肌肉沙灘版改變人生的文章
我其實很弱
不好意思讓前面幾位壯壯 "拋玉引磚"了...
響應一下博楊兄的活動
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我應該算是接近過動的邊緣
大概是游走在高強度運動和極限運動之間
攀岩 溯溪 衝浪 風帆 體操 競技啦啦隊 街頭健身 跑酷...
都有玩一些
游蝶式算是我喜好的運動當中比較"緩和"的了XDDD
看到這麼陽(ㄌ一ㄤˇ)光的經歷
應該稍微可以理解
我其實很討厭重訓...(疑?)
我喜歡整個人翻來翻去的那些運動
而固定在位子上做重量
很像是在做功課 重複罰寫的感覺
我幾乎無法忍受 >"<
但我花心思研究的原因
也離不開這個原因
例如說體操其實非常吃爆發力
既然非訓練不可
就決定要多瞭解
這樣可以有效率的完成訓練
花最少時間在重訓室
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一開始也是感謝 fukyou大大等人
比較近期當然還有 博楊兄
蠻容易上鉤的版主 威力大 帥老闆吉米...等
諸位很樂意分享＆言之有物
對於端正社會健身風氣 功不可沒！
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我的人生有巨大改變是不敢講
（能做human flag 自信+10 可以算嗎~)
不過倒是救過別人幾次
接住上下公車or階梯滑倒的(老)人
擋住傾倒的架子 （尖端在距離小朋友眼睛幾公分處停下來）
還有久病成良醫
久酸痛 就成了按摩達人
自己受益 周遭的人也受益
當然過程中結識很多朋友
大家互相交流 一起變粗（嗯？）
一直是非常開心的事情！
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