Re: 賣噹勞1+1雙牛堡算可接受的蛋白質來源嗎

看板MuscleBeach作者 (青蛙哥哥)時間9年前 (2016/05/05 14:23), 編輯推噓8(802)
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麥xx的牛肉片有越來越薄的跡象 一份雙牛堡號稱蛋白質24g 但真的有嗎?有15g嗎?不知道 但身體是最誠實的 我曾經餐餐雙牛堡x2 心想一餐48g應該夠 可是....肌肉卻有縮小的跡象 後來改回吃大雞腿便當 好像還比較壯XD ※ 引述《samjohnny (老二)》之銘言: : 想請問各位壯壯 : 每次重訊完 都不太想吃便當 : 都跑去吃兩份1+1雙牛堡餐 : 飲料為零卡可樂+玉米濃湯 : 蛋白質量應該也有30克 : 鹽份可能多一點 : 但是重訊完有冰可樂喝 : 真的爽 : 想問各位壯壯意見 : 是否也有類似餐點可選擇 : ----- : Sent from JPTT on my HTC_M9u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.163.211 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1462429381.A.B80.html

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本魯今天也吃了一個 但是熱量好可怕 外加脂肪超多
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漢堡肉都是用內臟什麼的組合不是嗎
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脂肪量爆多
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鈉跟脂肪高啊
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算好營養分配的話是補充熱量好幫手…
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麥當當真誠實,把(天然)反式脂肪標示出來~ 不明就裡的人
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誇張鈉含量
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再加上飲料 薯條 這一餐就1000大卡 半天的熱量
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把醬去掉 鈉跟脂肪會稍吧
05/05 22:54, 10F
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