[問題]為何我停重訓 朋友反而說我變瘦了?

看板MuscleBeach作者 (YA)時間9年前 (2015/07/18 18:59), 編輯推噓-25(5推 30噓 10→)
留言45則, 39人參與, 最新討論串1/1
代po 如題 之前兩個禮拜沒重訓 朋友看到我臉反而說我變瘦了 重訓不是增加熱量消耗 那有重訓怎反而比較胖？ 所以如果我最近需要瘦臉 該只做有氧就好嗎？ 本人177/80 體脂肪14% 求各位高手解答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.93.91 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1437217169.A.C67.html
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07/18 19:03, , 1F
只要瘦臉關重訓什麼事? 等等噓你
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噓
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加減法都不會嗎，攝取比消耗多就胖，管你有氧還重訓
07/18 19:07, 2F
噓
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暑~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~假~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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噓
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非常厲害的數據，非常蠢的問題
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好奇體脂14%臉能胖到哪
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噓
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你代po我代噓，暑假到囉
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噓
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ㄛ
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*喔
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噓
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尬噓
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朋友說我怎麼停重訓後變金城武了
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噓
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但開始重訓後變明金城
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噓
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可能你重訓臉都會充血啦
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噓
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瘦臉就是一直吃啊 臉有運動就瘦了 懂嗎？
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噓
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我重訓後變聰明了
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噓
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數據超強 圖咧 科科
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噓
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我也代噓
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噓
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好強喔!
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噓
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圖呢?
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噓
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喔喔好棒
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噓
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既然沒重訓就瘦了 那你就繼續不重訓就可以瘦臉了啊
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建議他不要重訓繼續吃 吃多一點看他瘦多久
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開始重訓之後 我變窮了...
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噓
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太神啦
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推
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那要不要來舉重?
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噓
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代噓
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噓
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po個before/after的照片啊
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噓
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喔
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噓
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夏天必產U質文
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吃什麼就像什麼
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噓
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每到夏天才發現，練了可以變浩克，休息變金城武
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噓
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橡膠果實
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推
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可能你的腦是海綿體 重訓會充血
07/19 09:27, 32F
噓
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暑假期間的關係嗎？
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噓
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有效文章數2篇
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噓
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喔
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推
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我重訓後錢包變瘦
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噓
07/19 16:19, , 37F
嗯？
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噓
07/20 00:09, , 38F
PO圖上來看看
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噓
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強
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噓
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暑假到了
07/20 08:52, 40F
推
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其實不懂為什麼只有肌肉板才常常會有這麼暴躁的回覆
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，人家明明也只是想問個問題。。
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07/21 07:41, , 43F
肌肉版算還好了，體適能版比較誇張
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推
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當初體適能版太多智障問題 然後我發現清流肌肉版
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07/21 09:46, , 45F
結果現在肌肉版又要淪陷
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