[問題] 下半身強壯 全身都強壯?

看板MuscleBeach作者 (Lie To Me)時間9年前 (2014/11/18 15:57), 編輯推噓33(34推 1噓 28→)
留言63則, 38人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
忘了在哪一篇推文底下看到的 "下半身強 全身都強" 請問這是出自哪裡? 有人聽過嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.54.133 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1416297450.A.1B8.html
推
11/18 16:14, , 1F
唬爛的吧 上半身完全不練會壯?
11/18 16:14, 1F
→
11/18 16:27, , 2F
應該說一般人健身 會比較注重外顯的部分 胸肌 手臂阿
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11/18 16:28, , 3F
下半身穿褲子就看不到惹 又練得快缺氧
11/18 16:28, 3F
推
11/18 16:42, , 4F
如果不是用深蹲和硬舉練腿 那這句真的不成立
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推
11/18 16:42, , 5F
還沒用器材練過深蹲，感覺很可怕
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推
11/18 17:04, , 6F
有個說法，針對大肌肉群做大重量，可刺激睪固酮增生。因
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11/18 17:04, , 7F
此全身的肌肉都因此受惠。
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推
11/18 17:06, , 8F
下半身是大多數運動的起點
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推
11/18 17:11, , 9F
看過我的腿和手的差距的話，你會替這句話打折扣
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推
11/18 17:26, , 10F
練深蹲硬舉強化全身 但握推單槓還是要練
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11/18 17:41, , 11F
我只聽過臉帥身材就會好
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推
11/18 17:43, , 12F
民明書坊
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11/18 17:43, , 13F
挖掘機哪家技術強
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推
11/18 17:46, , 14F
我只聽過錢多__就大
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推
11/18 18:14, , 15F
長
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11/18 18:20, , 16F
今
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11/18 18:24, , 17F
胸部大 臉就正
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推
11/18 18:37, , 18F
臉跟我一樣帥，就是壯
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推
11/18 18:51, , 19F
跟你說 是假的 去看看足球員腿夠壯了吧 上半身...
11/18 18:51, 19F
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11/18 19:00, , 20F
足球員的上半身以他們的體型來說也不錯啊 @@"
11/18 19:00, 20F
推
11/18 19:03, , 21F
就英超跟世界盃的足球員水準，上半身其實都很不錯了
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推
11/18 19:44, , 22F
足球員上半身很壯的
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推
11/18 19:45, , 23F
這句話是指運動表現 不是從健美角度來看的
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11/18 19:46, , 24F
我比較相信 背得練好 全身都練得好
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推
11/18 20:04, , 25F
足球員核心超強的 踢球頭鎚都要靠核心出力
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推
11/18 20:09, , 26F
看向鏡子，我想流言被C4終結了
11/18 20:09, 26F
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11/18 20:30, , 27F
會練腿的應該不會不練上半身吧
11/18 20:30, 27F
推
11/18 20:51, , 28F
腿都會練了 其他地方應該不會放過
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11/18 21:07, , 29F
中間推文怎麼回事？
11/18 21:07, 29F
推
11/18 21:37, , 30F
腿都會練了 中間地方應該不會放過
11/18 21:37, 30F
推
11/18 22:03, , 31F
核心強全身都強 還比較可信
11/18 22:03, 31F
推
11/18 22:35, , 32F
我比較相信全身強大腿就會強
11/18 22:35, 32F
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11/18 22:38, , 33F
全身不就包含大腿了...強也很難去定義
11/18 22:38, 33F
推
11/18 22:49, , 34F
可旋轉棍子飛行起來 像月光那麼地強
11/18 22:49, 34F
推
11/18 23:28, , 35F
轉棍子飛起來的是王大人
11/18 23:28, 35F
推
11/19 00:02, , 36F
因為全身包含大腿，我那句決對沒有錯啊!
11/19 00:02, 36F
推
11/19 00:48, , 37F
大包強壯 全身都強壯
11/19 00:48, 37F
推
11/19 09:03, , 38F
樓上大包哥好強哦~(羨慕
11/19 09:03, 38F
推
11/19 09:48, , 39F
氣質類似 搞錯了
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11/19 09:49, , 40F
記得有一隻還可用猴子飛起來的...粱山伯的英雄
11/19 09:49, 40F
推
11/19 10:44, , 41F
11/19 10:44, 41F
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11/19 10:46, , 42F
足球員那裡不壯的?
11/19 10:46, 42F
推
11/19 11:02, , 43F
不一定吧 很多台灣男下身腿超粗 上身卻很單薄
11/19 11:02, 43F
推
11/19 11:22, , 44F
腿粗的阿伯身體都比腿細細的阿伯身體健康
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而且腿粗的阿伯都喜歡穿短的短褲騎機車
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噓
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粗不等於壯
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推
11/19 11:52, , 47F
大概有人會說籃球員下半身不狀
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11/19 11:53, , 48F
就像有人拿Tyson 說don't pass leg day
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11/19 12:53, , 49F
skip
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11/19 14:37, , 50F
跪求練大包絕招!!
11/19 14:37, 50F
推
11/19 15:35, , 51F
先不管練得大不大 身體要勻稱才協調和好看 別只練上半
11/19 15:35, 51F
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11/19 15:36, , 52F
如果排到練腿日 當日就乖乖只練腿 除了伸展和拉核心肌
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11/19 15:36, , 53F
上半身的就都不要碰
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11/19 15:38, , 54F
一年有52週 練腿日就要有52日起跳 可以畫正紀錄
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11/19 15:38, , 55F
畫了20個正 再來感嘆自己腿得起來還是練不起來
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11/19 15:40, , 56F
不過畫了20個正的話 通常短褲的長度會短5~10公分
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11/19 15:40, , 57F
畫了50個正的話 短褲就很短很短了
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然後 長褲也很難找
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然後變大包(?)
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推
11/19 20:09, , 60F
足球員的上半身不壯，也太小看足球規則的合法衝撞了吧 = ="
11/19 20:09, 60F
推
11/20 14:33, , 61F
之前在健身房看到一個男的上半身練很壯 臥推後胸肌充血
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11/20 14:34, , 62F
整個腫的像倒扣的碗公 但腿跟一般女人差不了多少....
11/20 14:34, 62F
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11/20 14:34, , 63F
只是毛多了點而已
11/20 14:34, 63F
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