Re: [心得] 誇張到極致的一個健身教練體驗課程...

看板MuscleBeach作者 (阿桑桑)時間10年前 (2014/08/02 14:43), 10年前編輯推噓18(18066)
留言84則, 19人參與, 最新討論串4/5 (看更多)
看板剛好看到這個討論,想了很久還是來回文,以下和教練的專業教學較無關, 而是著重在教練和學生的相處狀況,知道板上還蠻多板友也是從事教練工作的, 想藉此順便詢問如果大家認識的教練遇到像我這樣的學生通常會怎麼處理, 被直說很煩很討厭的感覺真的很難受~"~ 以下其實比較算討拍的經驗分享,文長,如果板主認為太不符題旨請跟我說一聲我會 備份自刪,請不要退我文啊我還想在各大板玩耍的XDrz 先說一下我的狀況,在下是體脂30%的恐龍,不傷各位的眼就不放圖證明性別了XDrz 去年開始因為察覺到自己真的太胖(去年這時候應該是體脂35~36%吧…囧)到影響身體 所以決定要來好好運動,也因為本來就不喜歡運動,所以最後決定上健身房想說有花錢才 會主婦心態想說一定要去來回本比較不會怠惰,請教練也是一樣的想法,沒有人督促我 的話我絕不會乖乖去運動……(在肌肉板說這種話真的很不該,請大家鞭小力一點,光 看到可以放任自己體脂到36%就知道我真的很不喜歡運動了XDrz) 其實我的教練真的還算OK,一開始的體驗課就是做inbody的檢測,也幫我看了一些身體 問題(高低肩、骨盆前傾……),也因為這樣所以覺得這個教練還算專業所以雖然貴但 還是咬牙買了課程。 上課內容其實真的還OK也算多樣化,固定式器材、free weight、TRX、拳擊……等等都有 上過,也因為這樣所以也續約了好幾次,只是人生中最重要的就是這個but 其實這幾個月上課就已經發現彼此間的互動沒有很好,甚至有過除了他下指定以外完全 沒有交談的情況(組間休息、移動時完全沒講話),上課氣氛超尷尬,但是因為也相處 好幾個月了所以只是以為他工時長課很多壓力大所以心情不好,也沒想太多 沒想到這禮拜上課時聊天(好吧他不覺得是聊天)到一半他突然(或者該說終於)大爆炸 開始一直念我的不是說我愛跟他爭辯愛頂嘴真的很煩讓他很討厭,之前的冷淡全都是因為 他覺得我很煩所以根本不想理我我應該也有發現,他對他的學生向來容忍度都非常高但我 真的讓他受不了……等等指責,坦白說我真的有嚇到,因為我一直以為我們的互動還不錯 沒想到在他的想法是對學生的容忍,我習慣比較嗨的說話方式在他耳中是很差的態度和 口氣,原來他已經忍我這個學生忍很久~"~ 他很在意的一個部份是我有時候看板上文章或新聞看到的東西會拿去問他,他覺得那是在 質疑他的不專業,比如說我之前在板上看到硬舉應該要碰到地但是我做的時候他都沒有 要求所以問了他一下,他當時沒說什麼但其實就覺得我在質疑他,其實就是我腿後太緊 下不去啊,我得到這個答案就沒事了,當時根本不知道他會因為這樣不高興;或是有些 動作某個部份該有感覺的我沒有,就會開玩笑的大聲嚷嚷說沒感覺啦,原來這都讓他覺得 我態度口氣很糟而且在質疑他跟他爭辯……其他還有很多聊天內容中的東西但是已經偏離 太遠就不說了,總之就是他覺得我一直在跟他爭辯所以他非常不爽我 大概也是因為他要離職了也沒有跟我續約的問題所以就變得很敢講吧,聽到我去買東西還 酸我我都沒在存錢,想想我在他身上也花了10幾萬耶雖然我是不知道他實拿多少啦,目前 我失業在家他也一直笑說放長假耶超爽的,再怎麼說我們應該還有個兩三次課程要上的, 他終於一吐怨氣他樂得輕鬆,但是我是花錢的人結果現在搞得自己心情非常差還低落到 根本就不想去健身房了這種心情真的很不舒服(所以才說這篇是來討拍的XDrz) 當然我知道自己個性上一定有很多缺陷和不好的地方,但是被直接大罵「你這樣有誰想要 跟你聊天」和「我想到要上你的課就覺得很煩都不想跟你說話」的感覺真的很難過,有點 想請問板上有當教練的各位如果遇到像我這樣你很不喜歡的學生也會這樣直說嗎?因為我 真的覺得很受傷,尤其我之前一直以為我們關係不錯,他也說了他有三、四十個不同領域 不同年齡的學生,但是只有我會讓他這麼煩,這種被完全否定的心情真的很QQ 在下身為肥魯龍一隻,這一年除了同事跟家人外有最多接觸的就是教練(每週兩次,連 朋友都會因為大家的工作關係可能好幾個月才會見一次了),大概就是因為這樣才會感受 特別難過吧,不知道大家有沒有這種跟認識好一陣子的教練打壞關係的經驗?肥魯龍就算 是龍,畢竟也還是有生理性別女的重視感情啊,希望各位健美男性多開導一下QQ 非常謝謝大家QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.234.128.56 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1406961822.A.DF4.html

08/02 15:02, , 1F
妳幹嘛跟狗計較
08/02 15:02, 1F

08/02 15:07, , 2F
雖然對他很不禮貌但是我笑了,謝謝您的安慰和打氣^^
08/02 15:07, 2F

08/02 15:16, , 3F
就是有問題才要問阿 不然請教練幹嘛 這種態度真的很糟
08/02 15:16, 3F

08/02 15:46, , 4F
他換去別間 又要有受害者了 學員發問不對嗎?
08/02 15:46, 4F

08/02 16:04, , 5F
感覺是教練個人EQ問題
08/02 16:04, 5F
謝謝大家QQ,發問的話他覺得他聽得出我是在「問」但是次數非常少,但他覺得我幾乎 都是在「爭」而不是在問,我想癥結點可能是出於我當下累不累聲音有沒有中氣吧… 因為他這樣說以後我回想了很多卻都想不出來他所謂的我跟他爭辯的情況所以才難過QQ 其實他在意的我跟他爭辯還有很多是我們自己聊天的部份啦比如說創業或新聞報導等個人 意見的東西,因為跟肌肉板太無關就沒提了,他都覺得我想辯贏他但是我覺得我只是想要 說出自己的想法,這次他會爆炸就是聊到創業條件,我們看法不同,他就終於爆炸了XDrz 因為我覺得組間聊天的互動也很重要所以算蠻喜歡跟他聊天的,沒想到是他一直覺得我 很煩很討厭~"~,害我現在都不知道該怎麼跟人說話聊天了因為被說了「你這樣誰想跟你 聊天」、「你說話的方式不是聊天是爭辯」、「你沒有自覺但是我聽起來就是這樣」 被認識一年多每週都會見面兩次以上的人這樣說真的很傷啊…QQ 因為有朋友也是做生意的,他聽到以後說其實不管如何他覺得再討厭,都不應該在我面前 說出來(當然教練的說法是他已經忍了太久受不了了才會爆炸,他從沒對人如此直白過) 所以才會想知道板上大家在遇到這種情況的時候會怎麼處理跟面對,但是好像有些離題了 真的非常抱歉Orz ※ 編輯: shiawasan (182.234.128.56), 08/02/2014 16:22:08

08/02 16:30, , 6F
沒聽到教練怎說話,只知道是你單方面的抱怨而已
08/02 16:30, 6F

08/02 16:47, , 7F
這邊很多教練都會駐版喔 勘回應方式就知道了
08/02 16:47, 7F

08/02 16:48, , 8F
所以建議你無視這些人
08/02 16:48, 8F

08/02 16:50, , 9F
感覺好像蠻慘的 跟我岳父的不一樣 感覺你應該換一個
08/02 16:50, 9F

08/02 16:51, , 10F
我每次等我岳父 都看他教練...笑得真燦爛 然後感覺很天真開
08/02 16:51, 10F

08/02 16:52, , 11F
朗 眼睛很大 車開慢點喔 然後傘都幫我打開 溫柔...婉約...
08/02 16:52, 11F

08/02 16:53, , 12F
長得很不錯 笑起來...真的蠻英俊的 我很挑 才22 就是 天哪
08/02 16:53, 12F

08/02 16:54, , 13F
連我都想掏錢買他了 真的看起來 讓人心情蠻好的
08/02 16:54, 13F

08/02 16:55, , 14F
我在想以後我發瘋想要找什麼鳥才藝班 上課就應該上這麼愉快
08/02 16:55, 14F

08/02 16:56, , 15F
你上那麼不爽就不要掏錢給他了 趕快找下一個吧
08/02 16:56, 15F

08/02 16:58, , 16F
ABC大,的確是我的抱怨,我一開始也寫了這比較偏討拍^^"
08/02 16:58, 16F

08/02 16:59, , 17F
不過我都有繳費上課了,就請讓我小小抱怨一下吧XDrz
08/02 16:59, 17F

08/02 17:00, , 18F
ch大感謝你,我也知道這裡有很多教練在板上^^
08/02 17:00, 18F

08/02 17:00, , 19F
f大,經過這次後真的深深覺得上課愉快超級重要的QQ
08/02 17:00, 19F

08/02 17:38, , 20F
現在資訊這麼發達 youtube上外國專業影片超多
08/02 17:38, 20F

08/02 17:39, , 21F
而且健身房一堆人都會熱心的一起練 根本不用買啥教練課
08/02 17:39, 21F

08/02 17:40, , 22F
當然如果你薪水一天幾萬上下 教練費那種錢是小case
08/02 17:40, 22F

08/02 17:41, , 23F
你當然可以請教練 問題你算算你自己的時薪
08/02 17:41, 23F

08/02 17:42, , 24F
你又不是專業運動員 那種錢你付得下去??
08/02 17:42, 24F

08/02 21:12, , 25F
如果我買教練課 我會希望教練教我外完全不聊天
08/02 21:12, 25F

08/02 21:13, , 26F
確保每分錢都值得
08/02 21:13, 26F

08/02 22:26, , 27F
ch大,我還有做一些TRX等非固定式器材比較有趣~
08/02 22:26, 27F

08/02 22:27, , 28F
因為他要離職所以有問我想換誰,我也排除只帶做器材的
08/02 22:27, 28F

08/02 22:27, , 29F
很貴是真的,但我不花的話一開始真的沒動力去運動XDrz
08/02 22:27, 29F

08/02 22:28, , 30F
之後可能就不會買了吧,但因為發生這種事最近超怠惰的QQ
08/02 22:28, 30F

08/02 22:29, , 31F
leo大,組間的休息跟器材間的移動如果都不說話很尷尬啊
08/02 22:29, 31F

08/02 22:30, , 32F
因為我是隻聒噪的阿龍XDrz
08/02 22:30, 32F

08/02 22:45, , 33F
真的很沒職業道德
08/02 22:45, 33F

08/02 22:47, , 34F
這教練很不專業 1500一個小時叫我去站著給你罵我願意
08/02 22:47, 34F

08/02 22:48, , 35F
甚麼東西嘛 這麼有骨氣就別拿錢阿 爆發個雕哩
08/02 22:48, 35F

08/02 22:49, , 36F
服務業就該有服務業的樣子 連小小的問題他都克服不了
08/02 22:49, 36F

08/02 22:49, , 37F
這種教練你應該跟他講 回家啦 別上班了啦 誰上班不是忍
08/02 22:49, 37F

08/02 22:51, , 38F
大家不爽都是摸摸鼻子吞下去 你這顆草莓問題特別多
08/02 22:51, 38F

08/02 22:52, , 39F
原PO也很怪 你是出錢的老闆 他拿你錢這樣侮辱你 不發飆?
08/02 22:52, 39F

08/02 22:56, , 40F
抱歉原PO一直回推占板面,不過我覺得這是一種負責^^"
08/02 22:56, 40F

08/02 22:58, , 41F
感謝T大m大,尤其m大謝謝您的憤慨,請消消火對身體不好
08/02 22:58, 41F

08/02 22:59, , 42F
因為我是個沒什麼自信的人,而且沒想到他竟然會這樣
08/02 22:59, 42F

08/02 22:59, , 43F
所以傻眼又難過吧,文中有提到我自己也知道我個性不好
08/02 22:59, 43F

08/02 23:00, , 44F
所以第一個想到的還是檢討自己了畢竟他只覺得我有問題
08/02 23:00, 44F

08/02 23:01, , 45F
就像ABC大說的,這只是我單方面的抱怨,他也有他的立場
08/02 23:01, 45F

08/02 23:02, , 46F
只是第一次遇到這樣的情形,他也是我唯一請過的教練
08/02 23:02, 46F

08/02 23:03, , 47F
所以很錯愕跟難過,也沒有要大家人肉或公審他的意思
08/02 23:03, 47F

08/02 23:04, , 48F
所以請不要再問我是哪家囉,謝謝各位的溫暖:)
08/02 23:04, 48F

08/02 23:05, , 49F
(偷偷說我本來以為我先說明我體脂30%會被噓爆的XDrz)
08/02 23:05, 49F

08/02 23:46, , 50F
其實去發生問題去和他的主管反應比較實在
08/02 23:46, 50F

08/02 23:48, , 51F
EQ問題,名師也有失控的時候,只是他可能不會善處理情緒
08/02 23:48, 51F

08/02 23:48, , 52F
不善處理情緒...
08/02 23:48, 52F

08/02 23:49, , 53F
別影響了運動的決心喔
08/02 23:49, 53F

08/03 00:25, , 54F
y大謝謝你,你最後那不要影響決心我好感動QQ
08/03 00:25, 54F
※ 編輯: shiawasan (182.234.128.56), 08/03/2014 00:27:02

08/03 00:28, , 55F
謝謝j大的建議,因為第一時間會覺得是我自己的錯XDrz
08/03 00:28, 55F

08/03 02:23, , 56F
拍拍
08/03 02:23, 56F

08/03 04:08, , 57F
謝謝竹子姐:)
08/03 04:08, 57F

08/03 08:49, , 58F
雖然不知道你們詳細對話是怎樣..但我覺得教練這樣很不好
08/03 08:49, 58F

08/03 08:50, , 59F
畢竟你是花錢的人...
08/03 08:50, 59F

08/03 08:50, , 60F
我也遇過那種跟我說 以後LINE再問他問題就好 不要心急..
08/03 08:50, 60F

08/03 08:51, , 61F
我就跟他說我怎麼能確保課上完了你一定會回答我...
08/03 08:51, 61F

08/03 08:51, , 62F
當然現在趕快問一問...
08/03 08:51, 62F

08/03 08:53, , 63F
他遽然說他要生氣了 我是不是不相信他...
08/03 08:53, 63F

08/03 08:53, , 64F
我整個很傻眼@@ 拜託誰是消費者阿....
08/03 08:53, 64F

08/03 08:54, , 65F
我只是在保障自己權益這樣有問題嗎.....
08/03 08:54, 65F

08/03 08:55, , 66F
而且我覺得現在網路資訊本來就很多...
08/03 08:55, 66F

08/03 08:55, , 67F
有問題問教練哪樣才是對的這樣根本沒錯吧...
08/03 08:55, 67F

08/03 08:56, , 68F
請教練本來就是要問正確資訊阿..
08/03 08:56, 68F

08/03 08:58, , 69F
好教練應該是有耐心跟你說為何帶你這樣做不是那樣
08/03 08:58, 69F

08/03 08:58, , 70F
幹嘛生氣啊...會讓人覺得是自己回答不出來所以生氣
08/03 08:58, 70F

08/03 09:51, , 71F
高傲的教練 不適合敏感的你 所以教練要慎選!!
08/03 09:51, 71F

08/03 13:26, , 72F
不做的最大,很多老闆也會面臨離職員工大爆發,這時候說我
08/03 13:26, 72F

08/03 13:27, , 73F
付你那麼久薪水,你這什麼態度!?也沒屁用啊,人家都要離
08/03 13:27, 73F

08/03 13:28, , 74F
職了,最後爆發完就走,你也沒皮條
08/03 13:28, 74F

08/03 13:41, , 75F
認識壯GAY朋友帶你都比教練好 XDD
08/03 13:41, 75F

08/03 13:46, , 76F
mini大,我之前有看過你的文,你的那位比我還誇張很多XD
08/03 13:46, 76F

08/03 13:47, , 77F
Na大,我真的很敏感XDrz,合不合拍真的很重要XDrz
08/03 13:47, 77F

08/03 13:47, , 78F
XX大,頂天的真的最大XD
08/03 13:47, 78F

08/03 13:48, , 79F
w大,我也想認識壯gay朋友啊XDDDD
08/03 13:48, 79F

08/03 16:27, , 80F
去LGBT遊行阿 很好認識
08/03 16:27, 80F

08/03 16:27, , 81F
不過你要有人格獨立的品性 支持的主張 人家才會想認識你
08/03 16:27, 81F

08/03 22:02, , 82F
拍拍 雖然這教練很誇張 不過你要不要趁此考慮改善自己的
08/03 22:02, 82F

08/03 22:03, , 83F
講話方式~有時候一直搶別人的話講 真的會讓人覺得很沒禮貌
08/03 22:03, 83F

08/03 22:10, , 84F
會的,謝謝兩位f大:) 的確我也有錯,會好好反省的:)
08/03 22:10, 84F
文章代碼(AID): #1Jt8YUtq (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
文章代碼(AID): #1Jt8YUtq (MuscleBeach)