Re: [閒聊] 真的很有感觸

看板MuscleBeach作者anbig (安大)時間11年前 (2014/06/05 17:24)推噓9(9推 0噓 10→)

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※ 引述《aataipei (路人)》之銘言：我有再發摟黃阿文教練的FB 也看過黃阿文教練的書板上好像有些專業版友不是很喜歡黃阿文教練或是對他的專業提出質疑對我個人而言黃阿文教練講解的健身知識、訓練原理、迷思對我幫助是很大的至於動作訓練部分，還要結合實際操作光只是看書我相信講得再詳細，怎樣也學不透但大抵上還是會有片面的了解所以我很好奇，單純的好奇而已還望專業版友們可以提出質疑的原因拜偷~~拜偷~~~ : 每次看到黃阿文教練重複、重複、重複一直在講類似以下的話： : "不要再問什麼課表，不要那麼傻，他們都是有用藥啦" （非原文，僅以印象打出）這樣的"語氣"曲解了阿文教練的意思他的意思是課表與訓練原理就差不多那樣、那幾個用音樂比喻的話音符就那幾個用料理來比喻的話烹調的方式就那幾樣隨著運動科學進步讓數據更為精準 "原則"上來說，課表與訓練原理的"大方向"是不變的所以即便你因應運動科學修正你的訓練再原先健身知識有一定基礎的原則下得到的改變、改善，是不會劇烈、大幅度的。那套回一開始的問題就是 "你練不成那些你所羨慕的選手，主因跟課表、訓練無關" 真正帶來"關鍵"影響的是黑暗心法這就是為什麼黃阿文教練會再FB說: "健美這項運動幾十年來沒有革命性的突破" "進步最大的是藥物" 基本上阿文教練說的不是要打擊別人信心只是告訴大家實情 "因為方向錯了，你越努力只會覺得越窘迫" 阿文教練自己標榜天然不用藥所以那種無奈我想在座各位沒人比他懂因為不懂的人會覺得黃阿文教練無法像XXX一樣壯是因為訓練與課表出了問題 (題外話:看到阿文教練一輩子都實行飲食控制...讓我深感佩服) : 雖然認同，但不是很有感覺，因為總是腦海總是浮出IFBB那些選手， : 那些人本來就是用藥眾所皆知、而且程度望塵莫及，因為很遠，所以沒太多感觸。 : 剛剛偶然亂連，連到某人的ＦＢ，他很直接就在朋友閒聊文字間裡面寫有用藥， : 言語間，對於生理的觀念都還不是很正確 : 但看照片，練不到半年感覺就比練三年的還壯很多，練一年就去比賽還得名次， : 突然有一種玩自然健美這麼努力很像很白癡的感覺出來。。。。。。。。。。黃阿文教練也說過 "用不用藥跟個人道德無關，跟法令與健康有關" 黃阿文教練也不得不承認現況是把用藥當成乳清等"營養品"一樣看待。其實我覺得健美某種程度也是有人生哲學的含意活在這個社會上， (健身) 不管你再認真再努力再上進， (正確的訓練與飲食作息) 或是你改走偏門，貪汙、走私、收賄、勾結； (用藥，暗黑心法) 還不如你出生就含著金湯匙。 (先天基因) 就像黃阿文教練說的 "吉娃娃怎麼練怎麼用也不會變成德國狼犬" SO，讓我們快樂單純的運動吧~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.135.95.66 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1401960240.A.599.html

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amarni333

06/05 17:31, , 1^F

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whiteeye

06/05 18:49, , 2^F

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fukyou

06/05 19:40, , 3^F

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