[問題]新手發問
小弟健身一段時間了
然後開始想接觸肌酸不知道有沒有必要
我目前大概臥推最大大概是80kg
172cm 70kg 體脂肪蠻高的19%
上網查到了一篇文章 感覺蠻詳細的
看起來肌酸沒有副作用?
http://city.udn.com/55568/2940314?tpno=0&cate_no=0
想問一下~
1.想問這篇的真實性是多少? 我目前適合買來吃嗎?
2.北部地區(最好是桃園)哪裡可以買到肌酸?
麻煩各位大大幫忙回答一下了 感恩~
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