Re: [閒聊] 黑特文

看板MuscleBeach作者 (板主別劣文 等等!)時間14年前 (2010/10/27 19:52), 編輯推噓9(9推 0噓 13→)
留言22則, 12人參與, 最新討論串6/9 (看更多)
台南深呼吸有幾個不長眼的 那裡就這麼一台史密斯 做個十下 就坐在上面看報紙 一周刊 有需要這樣嗎!!!! 一般人史密斯 做個十來下 力竭 坐著休息 躺著休息 一二分鐘 再衝10下 十下其實不到一分鐘耶 一下子五六組就做完了 我非常能體諒 力竭是很痛苦的 光大口喘氣都來不及了 你坐在機台上喘氣 我們都是非常體諒的! 但就是有這種白爛 就這麼一台機器 還要帶雜誌去看 做十下 看五分鐘 一做完馬上慢條斯理拿起雜誌 你做完都四五十分鐘了 請問有人能玩一台史密斯 玩50分鐘嗎!! 你的胸肌是不是裝電池的? ※ 引述《moomoo91426 (興趣：打砲)》之銘言： : 小弟練的地方是位於中部某大專院校的重訓室 : 只是有些情況看了真的覺得很誇張 : 狀況一： : 該院校的體育室有個老師，說實話練的真的很不錯 : 每每看他在臥推都破120，但因為該校重訓室裡只有一個臥推的設備 : 那老師一進來就把毛巾鋪在躺椅上開始熱身 : 意思是什麼？意思就是他要練臥推了，其他人就在旁邊慢慢等吧 : 更扯的是，他每推完一次，起來動動身體，甩甩奶，放鬆一下 : 毛巾依舊是在椅子上，其他人想推，再等等吧 : 身分是老師，奶又比較大，但腦袋裡面不知道裝什麼？ : 狀況二： : 上次看到一個很粗的學生來重訓，據傳是某系新生 : 然後又聽周遭的朋友說，他是練健力的(看身材是真的有那回事) : 只是他一進來，衣服脫了，裸著上半身開始練大腿蹲舉 : 連毛巾都沒鋪，整個槓子讓他扛在肩上練完就這樣溼答答的sad : 哀!小弟很納悶的是，怎麼練得越好的人 : 好像重訓室就變他家開的，一點規矩都沒有了。 : 忘了說，某大專院校好像位在大肚山上... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.255.168.175 ※ 編輯: eyeshadows 來自: 111.255.168.175 (10/27 19:57)
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金頂兔子的電池都從屁股插進去
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推
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好險我是那種坐在上面組間休息，1~2分鐘後再繼續做下一組
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認真練的人其實會要趕著去做下一部器材，不會浪費訓練的
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寶貴時間!
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推
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我是每做完一組就擦乾淨給別人練，去別的器材做一組再回來
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驚! 其實這樣的人有好幾組...不過我在練的時候也會把毛巾
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看報紙...真的太扯了
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放在椅子上 = =...似乎也沒啥人說要跟我一起練 @@"
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深呼吸幾乎都各練各的，每個健身房風氣其實都不大一樣吧~
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深呼吸+1 我都六七點去 沒看過原PO說的這種人ㄟ
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推
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XD
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看報紙的案例我也看過，超無言的
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我看過用筆電的..光握推就練一小時 XD
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上一篇推文提到毛巾的問題 我想問健身房不成文的規定
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是否是毛巾放在上面就表示有人在使用? 因為之前跟我朋友
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看到一台臥推椅上面沒人只有一條毛巾我們就去拆槓片
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拆到一半那個人就跑過來說沒看到毛巾放在上面嗎 下次看
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到毛巾注意一點
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毛巾在上面又怎樣？沒看到人的話我也會就把它拿掉直接使用
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要看毛巾放多久了 如果是白目就不用對他太客氣了
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不成文規定是毛巾 不過也要看"組間休息"毛巾放多久
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超過3分鐘沒回來 甚至5分 10分鐘就太瞎了
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