[新聞] 天天吃6顆蛋 32歲廚師心肌梗塞
天天吃6顆蛋 32歲廚師心肌梗塞
自由時報更新日期:2009/04/30 04:09
記者游明金/宜蘭報導
宜蘭縣一名32歲方姓廚師,每天吃6顆蛋導致心肌梗塞。
國立陽明大學附設醫院心臟內科醫師黃嵩豪說,蛋黃有很高的壞膽固醇,
易引起心臟疾病,每星期最好不要吃超過3個蛋黃,像這名廚師一天吃6顆蛋太多了;
巧合的是,黃嵩豪與方姓廚師同年月日生,黃嵩豪昨天說:「有點嚇一跳。」
這名方姓廚師因胸口緊、悶且疼痛,4月11日晚上,在家人陪同下,到陽大醫院急診,
經診斷是心肌梗塞。因右冠狀動脈狹窄,院方安排手術放了支架,住院一星期出院。
負責手術的黃嵩豪說,方姓廚師32歲、體重70公斤,身材標準,也沒有病史,
但詢問之下發現,他竟然每天吃6顆蛋,早、中、晚餐各2顆。蛋黃有很高的
低密度膽固醇,也就是俗稱的壞膽固醇,容易滲入血管壁,形成動脈粥狀硬化,
血管可能會阻塞,心臟病就跟著來,方姓廚師的壞膽固醇達155毫克,
遠高於標準值100毫克。
黃嵩豪建議,每星期以不超過2到3個蛋黃為限,儘量減少蟹黃、蝦卵、魚卵、蛋黃酥
及烏魚子等攝取,以免壞膽固醇累積太多。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090430/78/1io9b.html
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看到這則新聞我嚇到了…..
因為我每天吃4顆全蛋,一星期吃28顆全蛋,(一星期訓練五天)
我會不會已經快心肌梗塞了....
有人一天也吃超過4顆全蛋的嗎?
大家來討論吧!
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