[閒聊] 颱風天太無聊沒事PO一下自己的數據

看板MuscleBeach作者dunken時間16年前 (2008/07/28 11:29)推噓3(3推 0噓 3→)

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上個月去東區加州免費試用的時候量的大家可以參考看看年齡:29 身體組成: 總體重: 55.7 kg (脂肪重4.4kg) 除脂體重: 51.4 kg (骨質重3.3kg) 肌肉重: 48 kg (蛋白質重10.4kg) 身體總水重:37.6 kg (細胞內液26L / 細胞外液11.6L) 肌肉-脂肪診斷身高: 162 cm 體重: 55.7 kg 肌肉重: 48 kg 體脂肪重: 4.4 kg 體脂肪率: 7.8 % (正常值15%) 脂肪分布: 0.8 (腰臀比) 簡單介紹一下自己的運動習慣星期一跟星期五上健身房星期四跟星期天打籃球星期六衝浪沒有服用任何營養品飲食不忌口偶爾會吃宵夜真相在這這是四月去墾丁隨便拍的有四張大家隨便看看就好 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dunken38&b=2&f=1067770535&p=47 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dunken38&b=2&f=1067770536&p=48 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dunken38&b=2&f=1067770537&p=49 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dunken38&b=2&f=1067770538&p=50 謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.84.31.122

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