[哈拉] 國軍3000公尺的標準為何要訂那麼嚴?

看板Militarylife作者 (龜山下智久)時間6年前 (2017/07/05 21:49), 6年前編輯推噓56(66推 10噓 61→)
留言137則, 83人參與, 最新討論串1/8 (看更多)
新版國軍體測標準 雖然已經比舊版寬容很多 但3000公尺跑步的標準還是很嚴苛啊 18-19歲14分半及格 20-24歲14分45秒及格 25-29歲15分整及格 入伍滿6個月的義務役也比照志願役標準 我們連今天測體能三項 大部份人伏地挺身和仰臥起坐都能順利通過 但3000公尺 大部份人都只能跑在15~18分附近 (我們不給測健走或跳繩等替代項目) 連上三項都合格的不到10人 我是義務役唯一幸運都過的 我在333旅戰鬥部隊 都已經如此悽慘了 不知道其他單位是不是也一樣 還是我們連比較廢 有沒有國軍3000公尺的標準為何要訂那麼嚴的八卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.197.101 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Militarylife/M.1499262583.A.866.html
推
07/05 21:53, , 1F
嚴格嗎ㄏㄏ
07/05 21:53, 1F
推
07/05 21:55, , 2F
這基本吧，遇到緊急狀況時軍人該有的體力還是要有啊，
07/05 21:55, 2F
→
07/05 21:55, , 3F
不然怎麼打仗
07/05 21:55, 3F
推
07/05 21:56, , 4F
你們多久晨操一次啊= =如果帶隊的會注重，帶比較快
07/05 21:56, 4F
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07/05 21:56, , 5F
平常有跟要測都沒問題吧= =
07/05 21:56, 5F
老欸每天都會帶隊跑5000m 但都蠻慢的 其實我有在想 是不是今天溫度和濕度都過高才那麼慘
→
07/05 21:59, , 6F
真的不嚴,太多人只是沒有訓練沒有跑步
07/05 21:59, 6F
推
07/05 22:01, , 7F
誘因不足吧，那時候我們營長放話體測合格的義務役榮譽假
07/05 22:01, 7F
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07/05 22:01, , 8F
五天，結果所有義務役都拚死拿到了
07/05 22:01, 8F
其實這次的誘因還蠻誘人的 就是運動時間不用再跟著老欸跑5000公尺XD 我自己是因為這誘因才勉強壓底線通過的
推
07/05 22:02, , 9F
真的不難……
07/05 22:02, 9F
推
07/05 22:02, , 10F
應該說普通帶隊跑那種，很難鍛煉，只是維持規律活動
07/05 22:02, 10F
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07/05 22:02, , 11F
真的要訓練不可能每次都帶18分上下的速度
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07/05 22:03, , 12F
那樣其實要測驗到及格也是有難度
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推
07/05 22:03, , 13F
我們連長每次都帶16分上下的速度啊XD但不是每次都
07/05 22:03, 13F
推
07/05 22:04, , 14F
推樓上，帶隊練只能維持，要突破還是要靠自己
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→
07/05 22:04, , 15F
他帶。
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推
07/05 22:04, , 16F
一點都不嚴... 是你們單位體能平常都沒要求吧
07/05 22:04, 16F
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07/05 22:05, , 17F
認真回，如果「只」練慢跑，的確會變得跑不快。問題
07/05 22:05, 17F
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是你們每天都跑5K, 很慢的話你們有那麼多時間喔＠＠
07/05 22:05, 18F
因為營長要求各連每天都要帶隊跑30分鐘... 勤務很多就是志願役要犧牲他們的外膳宿
推
07/05 22:12, , 19F
按能力分組帶開做間歇 兩星期應該會很明顯進步
07/05 22:12, 19F
推
07/05 22:14, , 20F
之前也是333，早上下午各3000加核心肌群跟其他啦里
07/05 22:14, 20F
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啦砸訓練，快退伍的時候3000跑25分
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※ 編輯: lofan (42.77.197.101), 07/05/2017 22:18:26
推
07/05 22:17, , 22F
入伍前我會覺得怎麼可能,退伍後我會說最差就是很喘但這
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→
07/05 22:17, , 23F
不是非常難的標準
07/05 22:17, 23F
推
07/05 22:19, , 24F
代表你們平常很少跑啦～這跟有沒有經常訓練有關
07/05 22:19, 24F
推
07/05 22:19, , 25F
我也覺得蠻嚴的，我12分出頭
07/05 22:19, 25F
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07/05 22:20, , 26F
比我快的就一個志願役而已
07/05 22:20, 26F
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07/05 22:20, , 27F
大部分都不到15
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07/05 22:20, , 28F
原來有常跑，考慮一下帶隊的加快點速度
07/05 22:20, 28F
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07/05 22:21, , 29F
手榴彈......一堆廢官丟在自己前面的
07/05 22:21, 29F
推
07/05 22:22, , 30F
3000跑12分，4分速很快...
07/05 22:22, 30F
噓
07/05 22:33, , 31F
根本就不嚴格...
07/05 22:33, 31F
→
07/05 22:35, , 32F
肥宅弱雞我8年前都能跑14分內 lol
07/05 22:35, 32F
推
07/05 22:37, , 33F
總之應該是練法問題啦，中年人有練的大概不難達標吧
07/05 22:37, 33F
推
07/05 22:37, , 34F
三千跑14分左右對有每天訓練的部隊來說應該不會是問題
07/05 22:37, 34F
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07/05 22:37, , 35F
，我入伍時是個27歲的肥宅，但在經過半年的訓練後可以
07/05 22:37, 35F
還有 62 則推文
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07/06 11:49, , 98F
這次的3000是路正中 加上可能有灌水 輕鬆跑1340
07/06 11:49, 98F
→
07/06 11:50, , 99F
連上一堆本來跑不過的到指揮部都過了
07/06 11:50, 99F
推
07/06 11:53, , 100F
平常有保持運動習慣，3000要跑14分內真的不難
07/06 11:53, 100F
推
07/06 11:56, , 101F
15分練練就有了 又不是衝14分以下
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推
07/06 12:01, , 102F
聽說啦 馬狗上任後 國軍拿老美標準參考 把英里當成公
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07/06 12:01, , 103F
里換算 XD
07/06 12:01, 103F
→
07/06 12:18, , 104F
可是都是義務役 過關耶
07/06 12:18, 104F
推
07/06 12:20, , 105F
每週跑步三次，要合格根本不難
07/06 12:20, 105F
噓
07/06 13:00, , 106F
你早晚各三千幾天就能了好嗎 誇張
07/06 13:00, 106F
推
07/06 13:06, , 107F
想當年5000是22分滿分,也沒吭一聲
07/06 13:06, 107F
推
07/06 13:37, , 108F
距離都有灌水 真的去操場跑三千 時間比在營區多快三分鐘
07/06 13:37, 108F
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07/06 13:38, , 109F
實際上根本沒有人會怕被操體能 但是軍士官幾乎都亂教一通
07/06 13:38, 109F
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07/06 15:05, , 110F
3000這標準超低的好嗎？ 輕鬆過...
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07/06 15:05, , 111F
我記得當初合格率7成還被副指揮官靠北體能合格率太低
07/06 15:05, 111F
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07/06 15:07, , 112F
通常跟著部隊跑個1個月 要不過都很難阿
07/06 15:07, 112F
推
07/06 16:18, , 113F
我廢物啦，都在資訊機房沒有去跑，跑不過了QQ
07/06 16:18, 113F
推
07/06 18:52, , 114F
還聽說標準一直放寬呢
07/06 18:52, 114F
推
07/06 19:48, , 115F
上次測14分18秒大概排名31，前10都是12分內的，不覺得難
07/06 19:48, 115F
推
07/06 22:06, , 116F
這很嚴格？ 我新訓才跑18分，下部隊不到2個月
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07/06 22:07, , 117F
就進步到13分多了，想爽才覺得難
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噓
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滿慘的 東指2172t野戰砲水平手退 全連低於15分個位數
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更正15 手誤抱歉
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更正14...冏
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噓
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12分多路過
07/07 03:16, 121F
推
07/07 13:58, , 122F
12分多路過
07/07 13:58, 122F
推
07/07 16:49, , 123F
嚴格嗎 我從入伍前3000跑不完到升一兵15分內合格 有
07/07 16:49, 123F
→
07/07 16:49, , 124F
訓練是可以進步的
07/07 16:49, 124F
噓
07/07 18:31, , 125F
特指部我才12'09算中上而已......
07/07 18:31, 125F
推
07/07 19:13, , 126F
都入伍半年了 3000要求15分算嚴格嗎？
07/07 19:13, 126F
推
07/07 22:56, , 127F
跑看看東引中柱港逆風
07/07 22:56, 127F
→
07/07 22:57, , 128F
我幹訓班剛進去21分半 後來檢測跑1430
07/07 22:57, 128F
推
07/08 10:17, , 129F
以前我們連百分百及格捏
07/08 10:17, 129F
推
07/08 13:32, , 130F
練都不用練狂衝也能14吧...
07/08 13:32, 130F
→
07/08 13:49, , 131F
新訓之後部隊剛開始沒要求，完全耍廢結果還是過
07/08 13:49, 131F
推
07/09 10:42, , 132F
我們連上去年80% 八大中心為準 給你參考
07/09 10:42, 132F
推
07/13 16:49, , 133F
15分嚴格？
07/13 16:49, 133F
噓
07/16 20:07, , 134F
這是以前新訓中心的標準
07/16 20:07, 134F
→
07/16 20:07, , 135F
錯了，比以前新訓標準還低
07/16 20:07, 135F
推
08/16 00:42, , 136F
嚴格？
08/16 00:42, 136F
→
08/16 00:42, , 137F
我11分初 在我們那算慢
08/16 00:42, 137F
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