Re: [請益] 運動傷害
※ 引述《charaq (夾惹Q)》之銘言：
: 那個想請問各位金城武
: 如果是韌帶拉傷適合去拔罐嗎
: 等等有人要來質問俗辣我
: 可是我對運動的範疇不太了哎
: 謝謝各位金城武了
這個凱瑞我有經驗
韌帶拉傷要做適度的休息
記得熱敷（拉傷過一兩天）
在拉傷的一週內切記不要做推拿的動作
因為關節可能還在受傷
如果這時候推拿可能會對它造成更嚴重的傷害
去國術館通常師傅會做一些治療
例如：針灸、推拿、按摩等等
看師傅的作法
有些只會針灸、敷藥
之前在虎尾的師傅都比較「雞婆」
除了看受傷部位會順便把脈
幫你調一下氣血
順便看你骨頭、肌肉狀況
幫你調一下
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