[閒聊] 含糖飲料好難戒
最近看了不少勵志健身文都說含糖飲料是會讓體脂肪爆炸的可怕東西
我也知道飲料喝多不好，可是身為螞蟻人要戒掉真的很困難...
以前有一次肥到75就看到身上的肉就充滿負面情緒，拖著充滿肥油的身體很覺得厭惡
現在身高約171 體重在64上下跑
從明天開始先戒掉我最愛的奶茶好了Q_Q
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我止咳都喝水跟綠茶，奶茶對我來說真的是當點心的存在
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低脂牛奶好像真的不錯
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我先戒戒看成功再上來分享@_@
※ 編輯: aya16810 (111.248.13.97), 06/12/2015 03:32:55
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