[請益] 推薦 鋅 補充品

看板MenTalk作者 (想不出來...)時間10年前 (2015/04/12 11:12), 編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 11人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
各位好，第一次來Menstalk版。 想請問這個無非是想增加精神及男性功能。是否有推薦的產品或品牌呢？謝謝。 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.26.94.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1428808324.A.925.html
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04/12 11:13, , 1F
多吃海鮮
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推
04/12 11:13, , 2F
好市多好像有拜維佳，發泡飲料，蠻好喝的
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04/12 11:14, , 3F
本身就是個海鮮愛好者。所以想額外補充。
04/12 11:14, 3F
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04/12 11:18, , 4F
吃b群+鋅我是覺得沒差啦，頂多量多一點點
04/12 11:18, 4F
推
04/12 11:18, , 5F
開架的就很夠用囉
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04/12 11:29, , 6F
隨便買個B群+鋅的國產品牌就行了
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04/12 11:29, , 7F
我現在都不太敢吃海鮮，怕重金屬及痛風
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推
04/12 11:57, , 8F
我是都吃克補啦
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04/12 11:57, , 9F
當然 還有你自己要做的就是運動 作息 保持心情愉快
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04/12 13:11, , 10F
鋅要買螯合的較好吸收
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04/12 13:15, , 11F
樓上是指咬的嗎？不要用吞的那種?
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推
04/12 14:24, , 12F
不要亂吃!
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04/12 14:25, , 13F
海鮮吃點 蔬果 多運動吧~
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推
04/12 15:23, , 14F
b群、鋅、海鮮交换吃
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推
04/27 19:06, , 15F
可以吃些海鮮類補身 像是生蠔、九孔、鱉好像都對男生蠻好
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04/27 19:07, , 16F
像我自己是有在吃天河賞的甲魚飲品 少數味道我能接受的
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04/27 19:07, , 17F
鱉的營養也蠻豐富的 不輸給一些維他命或保健食品
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