Re: [請益] 睡覺腳抽筋??
看板MenTalk作者OyAlbert (Just The Way You Are)時間9年前 (2015/04/11 23:20)推噓1(1推 0噓 1→)留言2則, 2人參與討論串2/2 (看更多)
※ 引述《steve1121 (o'.'o)》之銘言：
: 我昨晚是這樣的
: 然後 就是很累的 就讓腳繼續抽筋
: 除了痛之外 也能感覺到小腿的肌肉
: 一直抽動 一直抽動 一直抽動
: 實在 沒有辦法了 太想睡了
: 我就這樣又睡著了
: 然後 今天起床後 走路時 就都有點痛痛的
: 請問各位大大 有沒有這方面的經驗??
: 您們都怎麼處理 隔天早上起床腳才不會那麼痛??? o'.'o
抽完後要不會這麼痛大概只能靠吃止痛藥 按摩沒啥用 不過不太建議吃藥
想避免或減輕小腿抽筋的機率的話 請多吃海帶小魚乾和香蕉
至於詳細病因可以google一下 這症狀滿常見的 所以我就不貼全部了
http://www.hantang.com/chinese/ch_Articles/ca22.htm
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男人總說不是他的錯 最後又認錯
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女人總是先認錯 但又說的好像不是她的錯 ..... /╲
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※ 編輯: OyAlbert (36.233.13.172), 04/11/2015 23:20:52
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04/11 23:22, , 1F
04/11 23:22, 1F
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