Re: [閒聊] 對鬧鐘無感。
我之前也有類似的困擾,常常鬧鐘響都沒發現,
或是響了反射按掉→睡死 QQ
之前和朋友聊到每天都很難準時起床時,朋友推薦了一個睡眠app
他有幾個很酷的功能,可以幫助準時起床
1.睡眠追蹤
接上電源,放在枕頭邊(可開飛航模式)即可開始追蹤
隔天早上會有圖表顯示你昨晚的睡眠狀況
如:睡眠總長、深層睡眠%數、睡眠週期,還可以錄雜訊(打呼/夢話)
2.智能時段
舉例說明:鬧鐘設早上8:00、智能時段設30分鐘
則他會在7:30~8:00之間,當你進入淺層睡眠時把你叫醒
在淺層睡眠起床的好處是,比較不會累!
這個功能很讚,真的有讓人比較容易起床,也不會有起床氣 XD
3.驗證碼
鬧鐘響後,你必須通過小測驗來解除鬧鐘←很醒腦
驗證碼有很多種選擇:搖一搖手機、算數選擇題、算數填空題等
這個功能可以確保你的大腦真的在運作
整體來說是個很棒的app
Android系統可以在Market搜尋 Sleep As Android (有中文版)
有兩周免費試用!
我是在下載第三天就付費買了完整版 :P
※ 引述《CRAM1234 (無盡亦無進)》之銘言:
: 請問各位前輩,早上上班都是誰叫各位起床的呢?
: 在下已經遲到了3次了…從12月的5分鐘,到1/1的15分鐘,到今天20分鐘,越來越久了…鬧鐘是用手機,我發現自己會對鬧鐘鈴聲潛意識忽略,鈴聲換成來電的也是一樣,有沒有辦法讓自己準時起床啊!
: 今天進辦公室跟所長道歉,他竟然還是沒有罵我,我好內疚啊…為什麼不罵我啊!!這樣我很過意不去啊!!
: 補個煩…
--
我在那黑暗中,想起降落海上的雨,想起廣大的海上,
沒有任何人知道正靜悄悄地下著雨。
雨無聲地敲著海面,連魚兒們都不知道。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 36.226.196.77
推
02/09 01:19, , 1F
02/09 01:19, 1F
→
02/09 01:30, , 2F
02/09 01:30, 2F
→
02/09 03:56, , 3F
02/09 03:56, 3F
討論串 (同標題文章)