Re: [心得] 曾經身為胖子,我覺得社會對胖子的眼光
〔一年前與一年後〕
http://www.fotopu.com/image/281036
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外地求學、不運動與天天手搖杯導致了
高中胖到93,大學85~88上下,
有時辦學校活動與女生搭檔,還被'戲'稱一朵鮮花插在豬糞上,
我認為並不是胖子被社會歧視,而是自己胖,而假想不會有人喜歡自己,
像lanbert胖的時候很討厭在公共場所出沒,
站扶梯時討厭後面有站人,
走進教室不喜歡坐中間的位子,因為要經過很多人,
坐遊覽車的時候喜歡最後面,因為下車的時候可以比幾乎所有人晚下,
(上車又喜歡當一個不想在大家都坐好時進去,因為自己要走過去時,
會明顯地看到人們有撇開身子、頭的動作)
穿起衣服一整個蓬鬆如戚風蛋糕不喜歡拍照
總之就是一堆莫名其妙的自我感覺不好與現實氛圍,給自己安上了不快樂。
上了研所、看了照片驚覺自己不能再這樣下去
而開始每天開始運動,胖的人一開始真的辛苦,從200公尺、300公尺、
1000這樣慢慢加下去,前前後後花了七個月才達到目前的理想體重,
如果身邊真的有肉胖胖的朋友要減肥,請好好給他們鼓勵、
而且多叮嚀他們不要用減少攝取的方式(節食)進行,這樣真的不健康
讓他們好好喜歡自己,然後更健康 :)
(而有空也可以上 fitness板看看)
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