Re: [閒聊] 大家會想練跆拳道嗎???
我練了跆拳道將近十年
是很久很久以前的事了
我們學員在訓練時
手部腳部的訓練各占一半
每天每天不間斷地重複幾個動作後
接著拿起道具實際演練一番
在升段時期
會接觸到一些華麗但不太實用的招式(第一動、第二動等等的)
大部分教練讓你升段
看得是就這些招式做得正不正確(好不好看?!)
要升級升得是輕鬆寫意
就我那時在道館看過的案例來講
只要有交測驗費想升段的且動作有記起來
就是升段的保證
練過跆拳道的朋友想必都知道
我們學了很多很多的招式
上了賽場
真正用到且最易得分的還是只能靠腳
側踢、旋踢、下壓為主要
然後是氣派的迴旋踢 (風險較大)
練跆拳道的本意
是在訓練過程中
提升反射神經的敏銳度
並強健自身體能以期貫徹「快、狠、準」三個精華
最後
不管是練什麼
都是要在對等條件下才能發揮作用
你空手我空手
你有什麼我也有什麼
即使是正當理由下的防衛
也要注意
會不會在背後被偷打(告~?)
點到為止就好
因為現在這個社會
出手較重的在法律常站不住腳
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◆ From: 59.104.29.157
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09/19 22:06, , 1F
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