Re: [公告] 今天練球情形
※ 引述《garydon (It's OK)》之銘言:
: 出席者: 彥亨 志軒 威任 俊賢 廷倫
: 大劭 昂廷 吉力 正仁 建霖
: 缺席者: 葛鈞 阿達 伯濡 冠州 彥傑
: 禮揚
: 相信大家今天一定很累
: 我想我還是把訓練的強度降低一點好了...
: 小弟昨天列了四張小紙的訓練 今天只有完成一張.. XD 太拼了啦~
: 今天練:
: A.腳外側
: 1.腳外側和內側運球
: 2.腳外側傳球
: 3.腳外側交叉傳球
: B.浦斯卡傳球(就是那個繞過身後的傳球)
: C:佯攻(即假動作)
: 1.以改變方向欺敵
: 2.以佯踢欺敵 再以腳外側或內側推球過人
: 3.和建霖一對一(辛苦了)
: 4.翼佯攻過後衛再打邊傳中
: D. 和某球隊比賽.. 2:1 是真的沒力了... XD
: 辛苦大家了 感恩
: 有想要練什麼的可以提出來討論 我再去設計 感謝感謝
對不起..
今天沒去也沒事先請假..
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討論串 (同標題文章)
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