討論串(共9篇) - [閒聊] 健身一個月 - 看板Marginalman

我也是. 我最近吃得挺健康的. 又跑有氧. 導致體重下降. 很多人看到都說我瘦一圈. 優點是肚子瘦下來了. 缺點是肩膀也變窄了. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.82.233 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mar

Re: [閒聊] 健身一個月

推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者artoriamimi (阿托咪)時間4月前 (2025/07/27 02:48)資訊

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※ 引述《Sougou》之銘言：怎麼這麼好. 我身高跟你差不多. 隨便都可以吃到85以上. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.22.184 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.175355

Re: [閒聊] 健身一個月

推噓2(2推 )留言8則，0人參與作者Sougou (搜狗)時間4月前 (2025/07/27 02:32)資訊

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最近增重到76公斤了，. 希望能在負重增加的情況下突破80公斤，. 但真的好難啊，. 以我173的身高，. 76公斤好像是極限了，. 怎麼吃都無法增加體重，. 哎。. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.114.239 (臺灣). ※ 文章網址: https

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