Re: [姆咪] 不喜歡練上半身

看板Marginalman作者New2422 (庫帕)時間4月前 (2025/08/02 00:11)推噓1(1推 0噓 2→)

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我多少會練腿但是只會做一個動作我以前居然練完深蹲後還接保加利雅分腿蹲現在頂多深蹲或分腿蹲選一項練就好但我現在跑慢跑了我覺得為了避免足弓受傷就先不練腿了唉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.97.208 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1754064698.A.7DE.html

推

zhtw

08/02 00:13, 4月前 , 1^F

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New2422

08/02 00:15, 4月前 , 2^F

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zhtw

08/02 00:20, 4月前 , 3^F

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