減脂已回收

看板Marginalman作者 (真神九號)時間1年前 (2024/05/08 13:45), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 5人參與, 1年前最新討論串5/5 (看更多)
目標是看得到腹肌 目前減一公斤了 肌肉也長一公斤 三餐基本外食 有時自己做 只是把便當的肉換成不炸的就好 一步一腳印 不用什麼長遠規劃 當下那一餐健康就好 加油寶貝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.71.173.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1715147117.A.3C0.html
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05/08 13:47, 1年前 , 1F
你怎麼知道脂肪變成肌肉 你去量硬巴底?
05/08 13:47, 1F
推
05/08 13:47, 1年前 , 2F
巨
05/08 13:47, 2F
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05/08 13:50, 1年前 , 3F
瓦屌 脂肪不會變成肌肉的
05/08 13:50, 3F
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05/08 13:51, 1年前 , 4F
脂肪是脂肪 肌肉是肌肉 我量硬爸弟沒錯
05/08 13:51, 4F
推
05/08 13:56, 1年前 , 5F
加油 體脂低於17線條就會出來ㄌ
05/08 13:56, 5F
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減脂 減脂
ai2311
2年前, 09/11
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