[取暖] 調整作息好困難

看板Marginalman作者 (小茉莉)時間2年前 (2022/03/08 16:03), 2年前編輯推噓5(506)
留言11則, 10人參與, 2年前最新討論串1/10 (看更多)
前陣子身體不好 想說開始調整作息 但發現一開始調整 問題一堆 重點是還睡不著 不知道各位有沒有其它調整的方式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.105.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1646726610.A.41B.html

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遠離手機
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問味丹他很熟
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樓下丹哥
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丹哥會跟你說不要睡
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要讓生活規律吧
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新來的前
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這板有幾個很常失眠的
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原來大家都失眠

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直接撐一天,隔天晚上再來睡
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太猛了吧XD 沒想到這串可以引出這麼多篇回文 ※ 編輯: menshou (49.216.234.172 臺灣), 03/09/2022 10:40:30
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