Re: [閒聊] 跑步大幅進步了欸
我真心覺得跑步很好
愈累愈忙就愈要運動
運動後基本上精神會更好
我都晚餐時間去我們健身房
跑一小時
然後洗個澡買晚餐回辦公室
做到十一點還不覺得累
覺得很棒
推薦大家有空都跑一下
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