Re: [閒聊] 欸欸 肥宅吃subway能減肥嗎已刪文
欸 如果不怕身體搞壞掉的可以學我
小弟在113的時候
三餐有兩餐是吃麥當勞
然後一個月瘦三公斤
具體方法如下:
首先必須要熬夜,約莫三點睡覺
起床之後大概就12點左右了
就可以早午餐併一餐
這時侯可以買個麥當勞勁辣雞腿堡餐
飲料一定要點大杯汽水 可樂雪碧無所謂
喝一半 然後放宿舍冰箱
吸管記得插上 不然會被偷
晚上六點左右拿出來喝完
此時氣泡都沒了 喝起來很像糖水
非常的甜膩 足夠讓人食慾全無
就不會想再吃晚餐 又能剩下一筆
以上就是我天天麥當勞快速減重的方法
便宜划算 立即見效 一舉兩得
怕營養不良身體不好請勿嘗試
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小埋☆騎士 weichipedia 參上!!!
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我很認真啊 因為我真的這樣吃
※ 編輯: weichipedia (39.9.206.31), 12/02/2016 08:44:49
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