討論串[閒聊] 欸欸 肥宅吃subway能減肥嗎
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推噓4(4推 0噓 2→)留言6則,0人參與, 最新作者weichipedia (阿克西斯教小埋★騎士)時間9年前 (2016/12/02 03:03), 9年前編輯資訊
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欸 如果不怕身體搞壞掉的可以學我. 小弟在113的時候. 三餐有兩餐是吃麥當勞. 然後一個月瘦三公斤. 具體方法如下:. 首先必須要熬夜,約莫三點睡覺. 起床之後大概就12點左右了. 就可以早午餐併一餐. 這時侯可以買個麥當勞勁辣雞腿堡餐. 飲料一定要點大杯汽水 可樂雪碧無所謂. 喝一半 然後放宿舍
(還有218個字)

推噓8(9推 1噓 7→)留言17則,0人參與, 最新作者Slanec (男子漢)時間9年前 (2016/12/01 21:52), 9年前編輯資訊
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我大學四年每餐都是吃subway喔. 後來研究室有電鍋之後我就變成自己帶便當了. 確實有瘦下來. 我原本高中是個胖宅. 後來大一體檢後 被告知肝指數不正常. 我就下定決心要減肥了. 我麵包都是選全麥 (全麥的考量是增加飽足感). 然後完全不加醬 (醬料是熱量最大來源). 只喝水 最多喝無糖優酪乳.
(還有447個字)

推噓2(4推 2噓 4→)留言10則,0人參與, 最新作者loadingN (sarsaparilla)時間9年前 (2016/12/01 20:58), 9年前編輯資訊
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as the title. 肥宅看subway上面標示的熱量都不高. 要是肥宅正餐改吃subway. 可以減肥擁有精實的身體嗎??. 還是說一樣是邊緣肥宅QQ. 有沒有八卦??. --. 一台算你500宙斯就好. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 134.208.35.1
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