[心得] 我的保養心得
皮膚本來不錯的我不知什麼原因
在高2時長了一堆痘痘
求助醫生之後卻沒有任何效果
〈我是很有耐心的看了3個醫生，每個都長達半年以上〉
於是
只好轉向各項保養品
希望可以救回我的皮膚
以下是我目前正在使用的一些產品
〈當然當中過程花了許多冤枉錢，那就不多做論述了〉
清潔：
早上--瑪迪芙薰衣草潔面膠，這個我覺得很溫和，適合早上起來使用
不會覺得乾澀又可以把一晚分泌的油脂洗掉
晚上--蜜妮卸妝乳，因為有擦防曬所以會用卸妝乳
高絲雪肌精潔顏粉，這個我覺得超好用的，洗的乾淨又不會讓皮膚
感到過分乾澀。而且雖然是專櫃要價900，可是可以用一年左右，
而且週年慶有打9折，所以很划算啦...
化妝水：
個人偏好機能性化妝水，因為這樣才會覺得有擦的效果，當然價錢就比較...
早上--瑪迪芙薰衣草化妝水
晚上--一天用雪肌精濕敷、一天用ALBION健康水濕敷，當然濕敷完還是會拍上
瑪迪芙薰衣草化妝水啦
精華液：
早上--杜克左旋C15%，淡痘疤效果真是不錯
晚上--尼奧斯翠果酸凝膠15%〈省了去角質〉，冬天則換成瑪迪芙薰衣草精華液，
這含玻尿酸所以對油肌的我保濕還不錯
乳液：早晚都是瑪迪芙薰衣草乳液，真的不油好吸收，是我用過最適合油肌
的我的一瓶乳液，不過夏天我會用瑪迪芙蘆薈膠1：1的比例調和再擦
這樣會更清爽
防曬：曼秀雷敦Acnes Spf30 PA++，厚！這個真的強力推薦，便宜好用又清爽
重點是不會讓我感到擦防曬的那種厚重油膩感，不過有潤色，有些男生
會比較難接受，但因為夠清爽我只好勉強一下囉
面膜：除了用機能性化妝水濕敷之外，每3天會用蘆薈膠厚敷做保濕鎮定，然後
每星期1-2次品木宣言泥娃娃深層清潔〈夏天2次、冬天1次〉
感覺好像步驟很多，但其實早上加上刷牙洗臉只要20多分鐘就完成可以出門了
晚上因為會敷臉所以會花比較多時間，不過如果加上洗頭洗澡其實1個小時就
結束所有程序了，其實我的保養程序也只有清潔-保濕-防曬三個步驟而已，晚上
邊看電視或上網就可以完成並不會佔用過多時間塗塗抹抹，尤其我用的產品多是
精油品牌〈瑪迪芙〉容易吸收，而且效果不錯，現在真的不太長痘痘了，倒是
毛孔問題我一直無法解決，不過，只要皮膚健康也就算了吧...
很長的一篇文章，希望能跟大家分享一下...
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