[心得] 4/17練球心得

看板MCBadminton作者pingcian (~極品~)時間13年前 (2011/04/18 00:59)推噓5(5推 0噓 0→)

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大家好我是教學組的品蒨~ 今天我練的是雙打的部分教練首先要我們先連續打150顆的殺挑我的partner是花阿罵殺球的前50顆我覺得自己狀況還ok 但殺到50~100的時候已經有點亂七八糟了= =" 開始手腕已經不聽使喚也一直切到球殺到一半還有討厭的岳岳一直在旁邊偷記錄我的弱點做情蒐= = 100多顆以後有意識到自己的不穩所以有調整一下拍面還有打球的重心之後切到球的情況就有改善接著多球練習的部分我跟教練說想增加球路的變化所以我練的是斜切斜放教練說我腳步還ok 但手要再更早一點抓球腳步最後踩到的時候手同時已經要揮拍了甚至要更早去揮拍練習的部分大概是這樣~ play的時候因為今天場比較空很多場在都打單打前前院羽隊長小祕密來要走剛好被我遇到還問我要不要跟他打單打結果我還打贏了XDDDDDDD (比數21:19) 可以打敗他我真是了無遺憾了^^ 小祕密有空要多來院羽玩喔!!(招手~ 最後祝大家期中考還有報告都順利喔!!! -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.193.13.153

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qqcu111

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