[問題] 高雄有什麼地方適合散步

看板Kaohsiung作者 (潛水夫)時間1年前 (2022/09/28 16:18), 1年前編輯推噓49(49推 0噓 32→)
留言81則, 61人參與, 1年前最新討論串1/4 (看更多)
長輩因為意外受傷後就很不喜歡走動 常常都是躺著或坐著在滑手機 然後也不確定是不是錯覺 感覺他兩隻腳越變越細 所以現在假日有空就會特別回去拉著他出門走走 但走商場只要看到椅子就會坐上去開始滑手機 有一次還在上面睡著.... 之前有去過駁二散步，效果比較好，至少他比較沒得走，有多走幾步 但去了幾次他也膩了，目前是在想要不要帶他去岡山之眼看看 但那邊是山上，不知道會不會比較難走？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.64.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Kaohsiung/M.1664353110.A.DE2.html
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應該很多吧........
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綠園道or公園
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推
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愛河
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推
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愛河走一走，看透生老病死
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聽說愛河現在不漂亮了
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高雄羅斯福路
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5樓壞壞
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想知道為何壞
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蓮池潭走一圈
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推
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蓮池潭、大東、中央公園、中都濕地
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推
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逍遙園 蓮池潭 衛武營 美術館 澄清湖應該都蠻適合
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鐵路綠廊道跟各種特色公園也不錯
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謝謝答覆!!
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09/28 16:30, 1年前 , 11F
腳變細在家練個深蹲應該比散步有用喔
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推
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中山大學往海水浴場的隧道
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養隻狗 固定帶出門散步
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鯨魚河堤
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推
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要去岡山之眼你不如去繞阿公店水庫 挑陰天去
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推
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連走都不想走會練深蹲？
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推
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肌肉萎縮的話老了會很累 還是要多運動
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我媽走路走到關節磨損 我建議她游泳
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地下化的鐵路上面很適合散步
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小心肌少症 越少會越不愛動 然後變更少
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星光公園？展覽館後面
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高雄展覽館後面那一條
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光榮碼頭光線明亮熱鬧，走邊邊不擁擠，有海風又有人
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放飛鸚鵡，那怕推輪椅隨伺在旁也好推不擔心，就算一
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路走到西子灣也行，人行道算友善
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感謝!!
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看長輩對抓寶有沒有興趣XD
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09/28 16:59, 1年前 , 27F
抓寶這個提議不錯耶!有認識的長輩是這樣走出門的
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高雄什麼沒有 公園最多啊= =
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推
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去岡山之眼不如去橋頭糖廠，樹多
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爬山
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都會公園也很好走
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推
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要不要試著養寵物，讓長輩有動力外出？
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推
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美術館 綠園道 農十六 駁二那一大區 我跟家人散步大
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概都是這些地方
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衛武營後面的公園也很大，但晚上有點暗
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推
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游泳要注意如果姿勢不對也會傷膝蓋
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有年紀會有肌少症阿 中央公園愛河都不錯
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澄清湖，金獅湖，仁武重畫區，澄清湖後山
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好像剩金獅湖還沒浮過
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覆鼎金公園
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沒救 要修正的是心態和肌力 不然到處都可以坐
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推
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衛武營
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不是錯覺 老年人腿部肌肉如果一直不動肯定越來越細
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久了就會形成肌少症
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美山路
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推
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推薦從美術館的綠園道走到物產館，風景不錯，傍晚
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的時候很舒服
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愛河一路跑到底
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可以在家做腿部運動，不一定要深蹲，方法可以上網
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找看看。
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養隻狗比較有用
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感覺網路成癮是主因，有考慮先帶長輩去門診掛號了解
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狀況以及和醫師討論改善方式嗎？
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文化中心、科工館、河堤社區
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阿公店水庫一堆人在散步
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綠園道
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河堤公園 美術館 阿公店
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先把手機摔爛比較快
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肌肉一直沒有用會越來越少不是你的錯覺
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有放在床上的 像踩腳踏車的器材 不貴800多 是可以讓
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臥床 或洗腎病人鍛鍊腿部
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另外散步地點 唯一推 文化中心，有想要養寵物可以去
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那邊熟悉相處看看
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綠廊道樹還不夠高會熱,衛武營和凹子底公園比較涼
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鐵道二街
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澄清湖不錯吧
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海邊河邊都是景色很好的地方
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健身房踩腳踏車其實也很適合
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60樓大+1
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09/29 00:29, 1年前 , 70F
都會公園應該不錯 就在捷運站附近
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09/29 07:26, 1年前 , 71F
推薦衛武營，裡面環境好步道超多，每次去可以換路
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線走不會單調
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愛河沿岸不錯，兩岸景色也各有不同；美術館小黑蚊多
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，要注意
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感謝大家熱心答覆!!有好多口袋清單了 ※ 編輯: qenoza (39.13.101.56 臺灣), 09/29/2022 11:38:39
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09/29 16:06, 1年前 , 75F
興達港旁的提防
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蓮池潭
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旗後燈塔
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"鳥松濕地"蠻幽靜漂亮，在澄清湖旁邊
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練肌肉的話 重訓還是比較有效率 又能吹冷氣
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10/01 00:45, 1年前 , 80F
游泳,爬柴山,踩腳踏車或是划船機這些都不錯
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10/01 18:10, 1年前 , 81F
美術館那邊可以走走
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