Re: [討論] 林能在NBA立足,是天分還是美國的訓練?

看板Jeremy_Lin作者 (傳說中的又趴)時間12年前 (2014/01/17 10:00), 編輯推噓18(18013)
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先說本人非專業 目前在美國念研究所 但自認為有50%的球癡個性 所以常常到球場健身房晃晃 就說說我看到的現象吧 1.在球場會看到國小或國中生練球 籃下站著應該是老爸的人物指導動作 菜單: 雙手同時運球 交換運球 交換胯下 運球上籃(兩邊) (這些都是兩顆球) 加速切入 加速+換手切入 加速+胯下切入 加速+背後切入 看到這裡已經三十分鐘了我就先跑去打球了... 不過我要說的是 他們練球不是跑去打個三三 練練跳投 定點投籃 從小就是這樣有系統的訓練 看過最屌的是練 帶球帶到三分線 連續三次換手運球(左右→胯下→背後) 每換一次的中間腳都不是在原地 都會有加速的小跳 然後最後一個換手往旁或是往後大跳 拔起三分 可能有人會酸說練這個沒用 花招之類的 我會說場上一秒鐘 場下十年功 看NBA常會看到Irving的球好像快被抄走 一個背後+inside out 擺脫 上籃得分 是天分嗎 我會說10%吧 其他絕對是練出來的 2.說說健身房 也不是說台灣不好 但常聽到的就是 被女生說: 矮以娥 你這樣練好可怕 或是被男生酸:練肌肉可以幹嘛 在這種環境下 相信原本有50%毅力健身的也會掉到不到10% 我在美國看到的 freshman 進來 看到健身房滿滿的壯漢 還有妹 開始每天一本筆記本一個小時的重訓 會怕重過頭握推一邊100磅嗎 完全不會 會怕變成魔鬼筋肉人嗎 想太多 因為不管怎麼努力 就是會看到有人胸推一邊135磅 熱身 還有穿著Under Armor的緊身衣 身材好到讓你覺得你來健身房只能看妹 也蠻常看到有人在健身房試新的重訓動作或是器材 幫自己訂新的program 一個月後來看看有沒有效果 上網分享 3.突然想到 來分享一下美國籃球文化 當然不能說我看到的就是全部 但我想可以參考 因為我們學校籃球隊還不錯A_A 犯規: 當然不是no blood no faul. 也有看過摸毛犯規的黑人 但多的是一方被打手(有聲音的) 或是切入被撞掉球 問有沒有犯規 I am not gonna call pussy faul.... 就算是那種看起來不會運球 投籃姿勢歪歪的 也會有這種習慣 大概就是我不夠壯 不夠硬 護球不夠好 所以球掉了 不是對方犯規的問題 另外有點還蠻好玩的 黑人在對手切入的時候 會習慣性地用身體或是手肘頂一下 每次切入的速度都會被瞬間抵銷= =a 腳要再用力踩一下才切得進去 打這篇只是希望能跟大家分享 因為我覺得環境還是最重要 就像上篇說的 在台灣195會被叫去打中鋒 搞不好那是一塊後衛的料 在美國的環境下就是後衛開始培養 長大後當然有進NBA的本錢 喔對了 不要問我膚色有沒有差別 我有看過黃種人大概170抓框 但我也有看過 黑人路人 175左右 快攻 一個180的白人 正面跳起 然後被飛扣 科科 還好林盃叫他去擋 要不然苦主就是我 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 67.186.6.6

01/17 10:13, , 1F
不覺得黑人不管會不會打球 手腕都超靈活超軟的感覺嗎XD
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01/17 10:14, , 2F
很讚~受教了
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01/17 10:14, , 3F
感謝分享!
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01/17 10:32, , 4F
感謝分享
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01/17 10:41, , 5F
感謝分享
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01/17 10:47, , 6F
環境真的很重要,氛圍的存在騙不了人
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看到最後一句大笑
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看到國小生訓練那裏就覺得超冏,我國中時只愛練自己喜歡
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的招式.....推好文!
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好文,想請教兩顆球 "交換胯下" 怎麼練的?
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f"o"ul
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應該是雙手八字運球吧
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Irving上youtube找就知道他們運球動作訓練有多扎實
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話說重訓會變筋肉人真的是刻板印象,想變沒這麼容易的
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感謝CosineX提醒XD
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開始
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01/17 13:25, , 18F
感謝,懂了,一顆胯下,一顆換手,我想怎麼兩顆一起塞過
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胯下呢? XD
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環境真的很重要,台灣喔,不要想把籃球當飯吃(因為它是橡膠)
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170抓框台灣也一大堆阿 怎麼沒人練出來 = =
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01/17 14:41, , 22F
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01/17 14:57, , 23F
抓框就不用講了吧,又不是灌籃
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01/17 15:33, , 24F
好文~~
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01/17 17:19, , 25F
推分享
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01/17 20:06, , 26F
好有趣的親身體驗分享 謝謝^o^
01/17 20:06, 26F

01/17 23:08, , 27F
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01/18 00:11, , 28F
170抓框很多嗎@@ 我看到的或認識的最少也是175以上
01/18 00:11, 28F

01/18 08:55, , 29F
其實你說的菜單 台灣只要有系統的球隊通通都會有
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至少我看到的國中校隊就有在練這些基本的球感訓練了
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01/20 09:15, , 31F
170出頭抓框的台灣不少噢 中學時代鬥牛就看過一堆
01/20 09:15, 31F
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