[討論] 政黑板id CenaWang 請進
點名一下:
: → Sinreigensou: 滿足你設定的個人條件就算不挺柯也是柯粉? 03/30 21:44
: → Sinreigensou: 話說T董也愛用這個定義 你們是說好的是不是 03/30 21:45
: 推 silverstris: 政黑朱董表示 03/30 21:45
: → TheoEpstein: 喂喂,干我屁事啊,你們吵架不要牽連到我(孫仲謀調) 03/30 21:50
: 推 CenaWang: T董是什麼粉?深蹲粉? 03/30 21:52
喂喂喂,什麼深蹲粉,CenaWang怎麼說的好像我支持趙少康一樣?
趙少康深蹲影片分享:
https://www.youtube.com/watch?v=nZwgDGGvg1s
深蹲很重要。
尤其是負重蹲的時候,最好戴護具。
https://i.imgur.com/n3udcC1.jpeg
高低差超過22mm,非常適合深蹲的鞋子。
穩定度高,而且對腳踝活動度不好的人很有幫助。
我今天,我現在,就要去蹲,就是要穿這雙鞋去蹲。
不能輸給趙少康。
也不能輸給架乃由羅。
https://i.imgur.com/130FldA.jpg
看看架乃槓片裝多少了,她才練一個月啊!
那天還是東京下大雨,她的傘被吹壞,還是要深蹲。
(她推特發文「雖然傘折斷了,但我的心還是不會屈服的」)
上週線上簽名會,
我跟她說「看了你重訓的影片會有鬥志,想著不能輸給自己喜歡的人」
架乃的反應是「不能輸給喜歡的人這想法很好啦...等等你這個浮氣混蛋哪有喜歡我?」
靠杯啦趁亂告白反而被反嗆是殺小?
https://i.imgur.com/JkGgl9S.jpg
只是相澤南好像也沒在深蹲,不知道為什麼身材那麼好。
https://i.imgur.com/Sx4Yctc.jpg
最近作品都好棒,IPX-620大推,四月的IPX-649光看預告就硬爆。
今天不知道有沒有機會挑戰一下140KG。
(我通常熱身三組,正式前兩組用上次MAX的80~90%,正式的第三組才會決定今天MAX)
希望可以不受傷順利練完,深蹲日都是最怕的。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.14.110 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1617113707.A.79D.html
推
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推
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館長有名的是臥推吧
推
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推
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推
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小粉絲是自介嗎?還是講↓樓下↓這個在我昨天幾乎每一篇文都狂噓的?
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噓
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水桶仔不爽35天水桶,一出桶就來全板追殺,今天連噓幾篇啦XD 怕怕喔~~XD
這篇也不回應被水桶35天還沾沾自喜的水桶仔eagleofsouth喔,任他精神勝利^_^
#1WOi1ynG (HatePolitics)
水桶仔eagleofsouth上次趁半夜十一點多,我那天五篇額度用完時在推文嗆:
: → eagleofsouth: 這點程度就想戰我? 哈哈 對了 聽說你扣打用完了 02/22 23:12
: → eagleofsouth: 不服氣的話 底下來反駁我啊 02/22 23:13
結果嗆完不到20分鐘就:
Feb 22 23:31
[公告] eagleofsouth
水桶 35 天
真的笑死XDDD
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上一篇 #1WOlS7kx (HatePolitics) 被一堆板友當笑話看就躲起來不敢噓,
現在趁夜深人靜這篇沒什麼人就繼續噓的水桶仔真的很可憐XDDDDD
夜深人靜,滿血復活,北卡飛鷹,73勝3-1領先,
水桶仔還不知悔改,柯文哲說過,連阿米巴原蟲被電都知道要轉彎啊。
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※ 編輯: TheoEpstein (118.169.14.110 臺灣), 03/31/2021 00:11:56
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※ 編輯: TheoEpstein (118.169.14.110 臺灣), 03/31/2021 00:12:31
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噓
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A圖???
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.14.110 臺灣), 03/31/2021 00:40:50
噓
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有違規的話歡迎去檢舉,政黑板規禁止貼色情圖片。
政黑板規:
9.廣告/色情血腥/惡意使人驚嚇整人/病毒/竊取個資/在文章以及推文影射或透漏他人
個資等內容或連結,禁止發/推文於本板,違者文章退文刪除,推文刪除並水桶180天。
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有色情圖片的話歡迎去檢舉啊zzz
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不敢檢舉又在推文叫是怎樣?傳說中張天欽「間接影射殺傷力最強了」這招嗎
→
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可憐哪,連檢舉都不會。
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啾咪^_<
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^^
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我沒梗了,先睡了
※ 編輯: TheoEpstein (118.169.14.110 臺灣), 03/31/2021 01:06:01
噓
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噓
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